说起吃素,豆制品一定不能少,它可是植物中富含蛋白质的佼佼者,是素食者的蛋白质重要来源。至于豆制品的具体的功效,我相信无人不晓,就不必多说了,还是说说怎么吃吧。豆制品的吃法很多,煮、拌、炒、炖、烧,样样都好吃。。。

食材
步骤
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1.
食材:豆腐、白玉菇(已清洗)、香葱
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2.
将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。
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3.
烧锅加3汤勺油烧热,下入清洗好的白玉菇翻炒翻炒。
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4.
随后,合入豆腐翻炒一下。
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5.
接着,加适量的清水煮开。
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6.
然后,加00.5汤勺韩式辣椒酱。
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7.
加0.5勺盐。
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8.
加少许味精。
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9.
调味翻匀。
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10.
最后,出锅装入碗中、搁入香葱,即成。