海味蔬菜煲

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步骤

海味蔬菜煲

食材

西蓝花5朵

油菜3棵

娃娃菜半个

魔芋丝一小盒

高汤600ml

海味蔬菜煲
制作方法
 
1,蔬菜清洗干净,娃娃菜打底铺在砂锅里,耐煮且不易熟所以放最下层。
2,西蓝花、油菜焯水备用。
3,所有食材码到砂锅里,不管家里有没有客人一起吃饭,码放的精致得体一些。那些看似可有可无的事情,都在潜移默化的影响着我们对待生活的态度,进而影响着一辈子的生活!
4,加入高汤,炖煮5分钟,盖盖焖5分钟,不宜太久,保持蔬菜一些爽脆的口感。
 
好了,不费力却很健康鲜美的海味蔬菜煲就做好了。祝你吃好、身体好!
 
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