步骤
1、材料:八带捎 500克,洋葱数片,蒜薹2根,食用油适量。
红烧汁材料:红糖1茶匙,生抽1调羹,老抽半调羹,料酒1调羹,
1、八爪鱼清洗干净,葱蒜薹切成条。
3、锅中加入清水开锅后倒入八带捎淖颜色变红捞出。
4、开锅后捞出过凉水沥去水分。
5、红烧汁材料放入碗中调拌均匀。
6、锅预热加入食用油,油热加入八带捎。
7、翻炒均匀,到日红烧汁翻炒均匀。
8、倒入半碗清水盖盖焖几分钟。
9、收汁后加入洋葱、蒜薹调味,翻拌均匀出锅。
1、材料:八带捎 500克,洋葱数片,蒜薹2根,食用油适量。
红烧汁材料:红糖1茶匙,生抽1调羹,老抽半调羹,料酒1调羹,
1、八爪鱼清洗干净,葱蒜薹切成条。
3、锅中加入清水开锅后倒入八带捎淖颜色变红捞出。
4、开锅后捞出过凉水沥去水分。
5、红烧汁材料放入碗中调拌均匀。
6、锅预热加入食用油,油热加入八带捎。
7、翻炒均匀,到日红烧汁翻炒均匀。
8、倒入半碗清水盖盖焖几分钟。
9、收汁后加入洋葱、蒜薹调味,翻拌均匀出锅。