食材
- (主料)鸡蛋壳 9个
- (辅料)研磨机 1台
步骤
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1.
家里做鸡蛋的时候不管你做鸡蛋汤、炒鸡蛋还是什么，记得打完鸡蛋后把蛋壳留下来。
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2.
鸡蛋壳去膜，放在阳台自然风干。
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3.
将鸡蛋壳掰碎。
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4.
分次放入研磨机。
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5.
将所有蛋壳打成粉。
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6.
将打好的蛋壳粉过筛。
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7.
这就是做好的蛋壳粉，补钙的好食材。
