步骤
准备工作:梅干菜用温水浸泡2小时以上,用手尽量揉捏清洗干净,拧干水分后切成小段(这一步我忘记拍了,不好意思)
1.活鳝鱼500克,去肠剔骨切去头尾,洗净后,斜刀改切成片;
2.八角四五个,桂皮两三片,干尖椒适量,猪肥膘肉和生姜各一块,切大片备用;
3.炒锅倒入适量的油,大火烧至八成热,下入肥肉炼出油份,然后下入姜片煸炒出香;
4.然后下入桂皮、八角、干尖椒炒香;
5.下入鳝片爆至断生,加一勺盐一勺料酒翻炒均匀,然后下入切好的梅干菜炒匀;
6.兑入半锅水,加一勺陴县豆瓣、一勺醋、一小匙老抽,搅匀后盖上锅盖焖煮,大火烧沸后改小火,焖约30-40分钟,至水分差不多收干时,加适量鸡精调味即可起锅装盘了。
ps:这个梅干菜,在我们湖北这边又叫南风菜,实际上是民间的春腌菜,因出晒时天气多刮南风,故名南风菜。此菜多以大叶芥菜(民间称腊菜),在春季3-4月里制作,经过晒制-洗净-晾干-整叶-盐揉-装缸发酵-晾晒-成束收缸-焖黄等工序后,即为成品。