10分钟打造营养土司早餐(微波炉菜谱)

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步骤

     10分钟打造营养土司早餐

  

原料:土司   鸡蛋

配料:车打奶酪(或者马苏里拉奶酪)玉米  青豆  自制香肠

做法:

1.先用一个圆形磨具把土司抠出;

2.在另一块土司上压出圆形,但不要抠出,用手再压压实;

3.把抠出圆形的土司放在没有扣出的土司上;

4.在下面铺一层车打奶酪;

5.放少量香肠丁玉米和青豆;

6.放在烤盘上;

7.再在上面打上一个鸡蛋;

8.再铺一层车打奶酪,香肠丁,玉米和青豆;

9.放入烤箱中层,180度15分钟或者微波炉转5分钟即可。

10分钟打造营养土司早餐

10分钟打造营养土司早餐

 

小贴士:

1.如果大家没有圆形工具,可以自己用手大概抠个圆形;

2.在放奶酪前,大家还可以涂点番茄酱,我忘了;

3.喜欢吃甜的可以撒点红糖,或者出炉后淋点蜂蜜;

4.可以自己创意,除了鸡蛋,可放现有的食材,果酱什么都行,孩子都喜欢;

5.烤箱180度15分钟上色很深了,如果你没有烤箱就用微波炉,转5分钟即可。


      10分钟打造营养土司早餐
     


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