鸽子汤特别的滋补,不管是小孩还是老人,还有家里有病人的,还有产后妇女都很适合喝这个汤呢,进入冬天了煲这个滋补的鸽子汤给宝宝和家人喝,是不错的选择呢,党参北芪都是补气养血的,很强身的中性药材,跟鸽子煲的汤很甘甜好喝呢。

食材
- (主料)鸽子 300克
- (主料)猪肉 少许
- (辅料)食盐 1汤匙
- (辅料)党参 15克
- (辅料)北芪 15克
- (辅料)红枣 5粒
- (辅料)蜜枣 5粒
- (辅料)桂圆肉 8粒
- (辅料)枸杞 5克
- (辅料)水 适量
步骤
-
1.
鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下
-
2.
准备药材:党参、北芪、桂圆肉、枸杞
-
3.
准备红枣和蜜枣
-
4.
把步骤2中的药材清洗干净
-
5.
焯烫水的鸽子放入注入水的砂锅中
-
6.
加入清洗干净的药材和红枣
-
7.
加入适量瘦肉丝
-
8.
盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时
-
9.
关火加盐调味即可