肉末木耳

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木耳是我家常备食物之一。最重要的原因自然是木耳防癌,抗癌,延缓衰老,促进免疫功能,抗辐射,降血糖,祛除黑斑,清胃涤肠。别的不说,抗辐射、清胃涤肠对我们来说可是至关重要。因为,我们是电脑族啊,城市空气什么什么滴就不用多说啦,你懂滴。

食材

步骤

小贴士

  木耳用淘米水浸泡,可以有效地去掉木耳的杂质。

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