孜然南瓜土豆块

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南瓜除了具有很高的营养价值,还有一定的药效价值,能促进生长,帮助消化,还可以解毒、防癌的效果。孜然南瓜土豆块,非常美味,南瓜包裹于土豆之间,加上孜然的香味,简单的食材搭配起来却妙不可言的味道,美味至极。

食材

步骤

小贴士

1、南瓜和土豆蒸熟后要控干水分,蒸熟即可,不要蒸太久; 2、五花肉要煸炒出油分; 3、煎南瓜、土豆的时候要用不粘锅好操作,边煎边晃动锅使其受热均匀。

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