近日在菜市场有卖鸡(姬)菇的,好奇呀,就买了一点,回来一查,什么鸡(姬)菇啊,是姬菇,是平菇的一种,也叫小平菇,平菇性味甘、温,具有追风散寒、舒筋活络的功效。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢,还对增强体质一定的好处。做个汤吧,增强体质。

食材
步骤
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1.
姬菇洗净,豆腐切小块
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2.
锅里放凉水,放入豆腐慢火煮开,煮开后继续炖煮10分钟左右
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3.
放入姬菇,继续慢火炖煮,大约10-15分钟左右
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4.
加食盐调味,调入用澄面调好的水淀粉,开锅后盛出
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5.
撒香菜段即可开喝;用澄面调水淀粉,汤是透明的,姬菇做汤的味道非常鲜,没用味精,没用油,只用到了食盐调味,确实鲜美