生姜蜂蜜水(喝走痘痘暗斑)

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步骤

生姜蜂蜜水

人家都说一白遮三丑,皮肤问题对于很多女生而言,是一个永远困扰的话题

其实我的皮肤一直都算挺好的,基本不长痘,偶尔上火冒一颗,其实和我这么多年

的保养和护理是脱不了关系的,但是我一直觉得吧外敷不如内调,这句话还是有一定的道理的

因为脸部或者是身体哪里出现了问题肯定和内部是有直接的关系的 

今天就和大家介绍一款调理养颜茶:生姜蜂蜜茶

生姜含大量活性成分,其中姜辣素有超强的减弱自由基作用,蜂蜜能抗氧化,令皮肤光滑,面色红润,还可以

防裂补血..............

材料:生姜片,蜂蜜适量,水,红茶


 1.准备好所有需要的材料,生姜最好用老一点的姜,这样效果更好,我今天用的不是特别老

没出门还是前几天买的,妹妹的皮肤一直不好,老是冒豆,今天她在家所以就煲来给她喝

2.生姜用水洗干净即可,不用去皮

3.生姜切薄片备用,

4.把红茶包和生姜片一起放入壶中,用九十度以上水冲泡

5.等稍温后放入蜂蜜(可加可不加)大家知道高温会泡坏蜂蜜本身的营养

我用的蜂蜜是老家爸妈寄过来给我的土蜂蜜,味道比较纯,超市里的蜂蜜都添加了添加剂

吃不太习惯,当然没有的普通蜂蜜也可以哦


生姜蜂蜜水

生姜蜂蜜水


 ps:生姜蜂蜜水的作用:

1.生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成,其味甜中带辣。

姜“温中止血、出汗、逐风,”蜂蜜“益气补中,止痛解毒,除众病和百药……”,

蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛,对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效

2.生姜蜂蜜抗氧化赛过维生素e  

中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系,生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行;现代医学研究也表明,生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止或减少脂褐素的沉积,其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂——维生素e的作用更强

 3.生姜性温,可以起到通经活血的作用,而蜂蜜可以增强人体的抵抗力,使你容光焕发。所以,当生姜和蜂蜜搭配在一起后,它们的养颜功效就会特别明显了

4.经常喝生姜蜂蜜水,可以提高人体的免疫力,使你的身体更加的健康,很多疾病就会远离你的身边。


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