平时都是吃食堂，今天试了一下手艺，还不错，清清爽爽的，孩子特别满意。
食材
步骤
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1.
油麦菜清洗干净，控控水分，然后切段备用
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2.
海米清洗，控干水分，我的是买回来后全部清洗干净，晒干，可以直接食用
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3.
锅里放少许油，等油热后，放入海米，爆出香味，大约10来秒钟
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4.
海米爆出香味后，放入油麦菜，不停得翻炒，放2克食盐，翻炒2到3分钟，放入鸡精，再炒匀就可以出锅了
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5.
开吃
