前段时间吃了一周的牛肉，是为了迎合参赛，做了一周的牛肉菜肴。这段时间也是迎合赛况，所指定的创意饼食大赛，虽然照片拍的不怎么样，但好吃营养就行，而且自已动手做的饼卫生，健康。
食材
- (主料)面粉 100克
- (辅料)白糖 30克
- (辅料)植物油 10克
- (辅料)苋菜汁 100克
步骤
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1.
备面粉、苋菜汁、白糖、苋菜汁的多少能拌匀准备好的面粉就行，不用那么死板，规定多少要多少
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2.
面粉里倒进苋菜汁，边拌边倒，太稀了不好煎饼
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3.
倒进白糖
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4.
合成面糊
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5.
烧油，用勺子将面糊分别勺进锅里油煎
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6.
一个一个地用小火煎熟
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7.
煎好的饼如果是冬天可再次放进锅里煎热呼，还没等饼端上桌就吃饱了，喜欢吃刚煎好的饼，香、软、煎一个吃一个，最后剩下这么点
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8.
好香的饼
