啥都吃不下，就想起吃清口的油麦菜配上一碗白粥！
食材
- (主料)油麦菜 5根
- (辅料)花生油 20克
- (辅料)精盐 1小勺
- (辅料)苏打粉 1/2勺
- (辅料)水 适量
步骤
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1.
一小搓的小苏打倒入清水中，手搅动下，然后放入油麦菜，浸泡3分钟，这样可以去掉农药残留
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2.
浸泡后，倒掉原来的水，再用清水洗两遍即可，捞出油麦菜切碎
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3.
锅入油，中火
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4.
油热，下油麦菜快速翻炒，调小勺盐
