海鲜砂锅粥

食材

• (主料)大米 一杯半
• (主料)姜 少许
• (主料)冬菜 适量
• (主料)虾 半斤
• (主料)五花肉 若干
• (主料)花蟹 2只
• (主料)花蛤 适量

步骤

• 1.

  花蟹洗净，切块

• 2.

  虾洗干净，去虾线

• 3.

  花蛤洗干净，用淡盐水去沙

• 4.

  肉切小或切丁

• 5.

  芹菜切粒

• 6.

  热一些葱油备用

• 7.

  砂锅加水和大米煮快熟的时候把花蟹、花蛤、肉、虾全部放下去煮。加盐和鸡精，5分钟全部食物熟了关火，下芹菜粒和葱油调味