步骤
水煮鱼,是居住于巴蜀地区人们发明的一道菜,最早流行于四川地区(包括现重庆市)。看似原始的做法,实际做工考究,要选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。“麻上头,辣过瘾”,让水煮鱼在全国流行得一塌糊涂(百度)。
水煮鱼( 微辣少油版 )
材料:鲜活黑鱼1条约4斤半,郫县豆瓣酱半碗,大红袍花椒适量,色拉油半小碗,葱段、姜片、蒜瓣适量,盐2小勺,花椒粉2小勺,糖2小勺,料酒2大勺,干淀粉2大勺,香菜适量
配菜材料:芹菜1把,莴笋半根
做法:
1.黑鱼洗净备用;
2.将鱼头剁下,并从中分成两半; . 将鱼身用锋利的刀从侧面平着将两大片鱼肉和鱼排分开;
3.将两大片鱼用刀斜切成小鱼片,鱼排剁成小段;
4.将所有鱼片、鱼排、鱼头放到一个盆中;
5.放入花椒粉和盐;
6.放入糖;
7.倒入料酒;
8.加入干淀粉;
9.用手抓匀,腌制20分钟;
10.准备配菜,芹菜切段,莴笋切条,萄切段,姜切片;
11.锅中倒入色拉油小火烧热;
12.倒入豆瓣酱小火炒至出红油;
13.放入花椒、葱、姜、蒜炒香;
14.倒多半锅水后盖上锅盖中火煮20分钟;
15.煮好后,捞出汤底料,并保持汤沸腾状态(此时可尝一尝,如汤太淡,可加少许盐调味);
16.先下入配菜;
17.再放入鱼头,鱼片要一片一片放到锅里,放里后不要搅动,盖上盖煮约5-7分钟;
18.煮至鱼片发白成熟即可关火;
19.装入砂锅点缀香菜上桌食用。无需再浇油一样好吃。