
食材
步骤
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1.
准备食材:红糖、红枣片、生姜;ps:我采用的食广东本土的小黄姜比较辣
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2.
红枣片洗净,生姜洗净切丝;ps:红枣如果是整个的去核切片,生姜也可以用刨子刨丝。
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3.
600ml饮用水、红糖、红枣片、生姜丝放入锅中,改善盖子;
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4.
煮沸之后,改为小火,继续煮5分钟;ps:为了拍照揭开了盖子,平时煮不要开盖哦。
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5.
煮好之后焖3分钟,开盖即可;
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6.
一杯暖暖的3+1暖身茶。