东南亚香草茶(清热去火)

1099人看过

步骤

东南亚香草茶

介绍一下香草茶原料:从左到右 薄荷叶,菊花,柠檬叶,山楂干,冰糖,香茅,绿茶,青柠檬

东南亚香草茶


大家有没有觉得大部分食材都是绿色的,有没有一种万物复苏的感觉。喝完一杯包您好心情。

做法很简单,之前去东南亚馆吃饭,看到他们就用香茅煮水卖给顾客,因此受到了启发,其实这些香草对身体十分有好处。香茅含有柠檬醛,有消毒、杀菌与治疗神经痛、肌肉痛的效果,因而被誉为“消痛剑客”。《“养生事典”茶饮》一书说,用它泡茶喝,可提高消化机能,达健胃消脂之功,可减缓筋骨酸痛、腹部绞痛或痉挛,并能处理消化问题;也可治疗腹泻、感冒及发烧、头痛等不适。此外,对于女性也有利尿、防止贫血及润湿皮肤等功效,是女性养颜美容不可或缺的好香草。它的副作用因为香茅草香味重,孕期妇女不宜使用。

步骤:
1.我们首先倒入500ml纯净水,将1根香茅切成1cm左右的小段,放入水中煮沸。

      2.煮沸的水中加入山楂片继续煮1分钟,停火。再往水中加入一块冰糖。

东南亚香草茶

   
   3.将柠檬草切成细丝,与菊花,绿茶,薄荷叶一同放入茶壶中。倒入煮好的沸水即可。

东南亚香草茶


方法这么简单,不妨在家中自己尝试一下,其实都是根据自己喜好随意diy。希望大家在阳光明媚的春天都有个绿色好心情!!

 

东南亚香草茶

春天,一个春暖花开的季节!一个一年中最美的季节,也是天气最干燥,容易着急上火的季节。让人感觉情绪激动,因为一点小事可能就会发火生气。所以我们应该多喝一些败火去躁的饮品,少喝一些碳酸饮料。这样我们就会从里到外清清爽爽。今天给大家介绍一款我自创的东南亚草茶,其实都是些之前做菜剩下的材料合成的。

其他类似菜谱

更多>>

最新菜谱

热门分类

顶部