罗汉果山楂茶(节后消脂清火饮品)

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步骤

      罗汉果山楂茶

    

材料:罗汉果一个、山楂十余片

做法:
1、将罗汉果碾碎外壳,清洗干净和洗干净的山楂片一起入锅

      2、加入适量清水大火烧开后转小火煮三、五分钟

      3、趁热或放凉后喝都可以

补充:罗汉果是凉性的,夏天和秋天可以多喝些,冬天的话,要根据个人体质来,如果内寒就尽量不要喝了。

罗汉果山楂茶

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罗汉果山楂茶

       

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