鱼羊鲜汤(家庭食疗菜谱-增强免疫力抵抗流感)

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步骤

鱼羊鲜汤的做法(家庭食疗菜谱-增强免疫力抵抗流感)

鱼羊鲜汤

做法图解:

鱼羊鲜汤

这个汤特别适合春天喝。羊肉营养价值丰富,有提高免疫力的作用;鲫鱼更是良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力。而且羊肉和鲫鱼同煮可以去掉羊肉的燥性,不宜上火。春天来了,流行感冒也来了,快煮煮提高免疫力的鲜汤提高一下抗病能力吧。

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