罗汉果山楂茶(清火润肺菜谱)

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步骤

罗汉果山楂茶的做法(清火润肺菜谱)

罗汉果山楂茶

罗汉果山楂茶:

材料:

罗汉果1个、山楂干5-8片

做法:

1、将罗汉果洗净,碾碎外壳,山楂洗净沥干水,放入锅中。

2、加入适量的水,大火煮开以后再小火熬5分钟即可,趁热或晾凉引用即可,夏季的时候可以冰镇以后引用。

罗汉果山楂茶

小贴士:

1、罗汉果性凉,最适合夏季食用,其他季节可根据身体情况食用。

2、这款茶用开水冲泡也可以,但味道不如煮的浓郁。

3、罗汉果茶特别适合长期抽烟者、过度用嗓的人以及经常熬夜有肺热的人,但是肺寒者慎用。

3、罗汉果和山楂在茶叶店或者中药店可以买到。

罗汉果山楂茶

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