黄金韭菜饺#年夜饭# 黄金韭菜饺#年夜饭# 在北方,饺子是过年不可缺少的一道美食,每逢过年,全家人都会围在一起包饺子。包饺子,吃饺子已经成为大多数家庭欢度除夕...
胡萝卜脆片 胡萝卜脆片 先来处理胡萝卜,将外部的泥洗掉后削皮。之后切成厚薄均匀的薄片,0.3-0.4cm最佳。这一步蛮考验刀工的,想方便可...
腊肠荷兰豆盖饭 腊肠荷兰豆盖饭 所有食材洗切好锅热下油放入腊肠炒出油接着放入胡萝卜翻炒1分钟放入荷兰豆炒至荷兰豆变翠绿下盐炒至全熟用碗装一碗米饭扣...
蚝油木耳炒山药,黑白配?最经典口感来啦 蚝油木耳炒山药,黑白配?最经典口感来啦 木耳,山药和胡萝卜,搭配很适合,滑腻香甜的口感非常受滋滋的欢迎呢!而且是不仅一道养生菜,也是一道家常菜,一起来看看...
荷塘小炒 荷塘小炒 准备食材,莲藕和胡萝卜去皮洗净后切片,荷兰豆摘洗干净,木耳泡发好撕小朵。水烧开放入藕片焯30秒。再放入荷兰豆和木耳...
土豆饼 土豆饼 姜切丝蒸熟的土豆去皮压成土豆泥胡萝卜去皮对半切开拍碎用刀背压成碎粒香菜切段锅放少许油放入胡萝卜煸炒放入一半姜丝煸炒...
庄青山:华丽丽的摆盘 美的挪不开眼~三色 庄青山:华丽丽的摆盘 美的挪不开眼~三色 冬天里油腻的荤菜吃多了加水烧开加水烧开将百页入锅焯水备用将百页入锅焯水备用口蘑入锅焯熟备用山药切丝胡萝卜切丝芹菜切...
饺子皮烙饼 饺子皮烙饼 细葱、胡萝卜和韭菜洗净切碎末。案板上倒一点油,均匀抹开。在案板上平铺一片饺子皮,均匀抹上食用油少许,撒上盐粒、铺上...
老北京炸酱面 老北京炸酱面 超级喜欢炸酱面,不管什么时候吃都感觉很清爽,可能是我打开方式不对,来重庆后在超市一直没看到黄酱,不过用黄豆酱代替也...
黄瓜卷蔬果沙拉 黄瓜卷蔬果沙拉 这是给宝宝做的一款蔬果沙拉,利用盘子上的图案摆了个造型,口感小清新,本打算放沙拉酱的,结果放了千岛酱,味道也不错,...
胡萝卜炒西红柿 胡萝卜炒西红柿 来一道清爽又开胃的菜,都是家里平常总备着的蔬菜,它们就是西红柿和胡萝卜。备好食材。胡萝卜去皮洗净,西红柿洗净胡萝卜...
糯米丸子 糯米丸子 自己从小就喜欢糯米丸子,孩子也很喜欢,平时工作总忙,没得时间,今天难得有时间,嗨起来…糯米提前三个小...
爽口三丝 爽口三丝 本想做点油炸小食配沙拉的,但因为感冒咳嗽嘴里没味儿,干脆来上一盘爽口三丝,简单又开胃!感谢丘比沙拉!(。・㉨・。)...
红烧牛肉 红烧牛肉 牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。牛肉切块,...
黑醋烤时蔬 黑醋烤时蔬 周末在家,闲来无事烤了两个大面包!面包是可可红枣味的,但为了健康着想,我减了油,也减了糖。面包口味比较淡,可以直接...
鱼胶海参筒骨汤 鱼胶海参筒骨汤 有时间了,煲个汤滋润滋润。材料备齐,胡萝卜去皮红枣去核筒骨掉水后,放入胡萝卜鱼胶和海参加入足量清水烧开放入红枣枸杞...
炒南瓜 炒南瓜 炒南瓜香甜可口是一道不错的家常菜准备一块南瓜去皮切成厚片锅里放油烧热,放入葱爆香倒入切好的南瓜翻炒一会,加入盐调味...
营养蛋炒饭#早餐# 营养蛋炒饭#早餐# 早餐蛋炒饭营养均衡,配上牛奶麦片粥完美绝配,特好吃。准备食材锅中放油炒胡萝卜胡萝卜推一边炒蛋液炒成八成熟放入二米饭...
南瓜杂粮粥 南瓜杂粮粥 打豆浆或者吃不完的糊糊之类的放锅里煮成粥来吃,非常营养又健康哦。废物利用哦。大米洗净放电饭锅里。红枣花生南瓜用豆浆...
素炒胡萝卜 素炒胡萝卜 胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还...
南瓜小汤圆 南瓜小汤圆 南瓜小汤圆南瓜去皮切成薄片上锅蒸熟蒸熟的南瓜放凉加入糯米粉拌匀揉成一个光滑的面团搓成小圆球烧开水把小汤圆放进去煮煮...
蔬菜软松饼 蔬菜软松饼 我听过邻居说:哇,你的孩子就吃这么点,我的娃早上2大碗白粥,什么菜都不要就吃掉了,吃完了还跟我要。我说:那好棒啊,...
南瓜麻薯 南瓜麻薯 南瓜麻薯南瓜去皮切成薄片上锅加白糖蒸熟南瓜放凉打成泥,加入糯米粉拌匀揉成光滑面团搓成小圆球,上锅蒸熟南瓜球蒸熟后拿...
鲜蔬米饭挞 鲜蔬米饭挞 米饭1碗、小辣椒3根、胡萝卜60G、玉米80G、腊肠1根、鸡蛋2个、生抽5G、油适量、盐适量在蛋挞模具底部刷一层油...
南瓜月饼 南瓜月饼 南瓜去皮切成薄片上锅加白糖蒸熟放凉后压成泥倒入糯米粉揉成光滑面团搓成小圆球用模具压出形状,上锅蒸30分钟出锅
南瓜糯米糍 南瓜糯米糍 南瓜糯米糍南瓜去皮切成薄片上锅加白糖蒸熟放凉打成泥加入糯米粉拌匀揉成光滑的面团搓成圆球上锅蒸熟盘子里倒入椰蓉南瓜球...
咖喱面包鸡 咖喱面包鸡 香浓咖喱配上松软的面包,简直诱惑难挡!鸡胸肉洗净去皮,切成小块备用。土司面包用刀在中间掏出一个长方形,使其变成盒子...
白菜鸡蛋馅水饺 白菜鸡蛋馅水饺 备齐材料,麦芯粉加蛋清、适量的水和成面团盖上保鲜膜饧着这里基本上是4个蛋黄,炒锅多加一点油煎熟鸡蛋,拌馅时不用另加...
芝士焗土豆泥 芝士焗土豆泥 一款廉价而营养价值丰富的食物,常以各种不同的姿态展现在餐桌上,搭配芝士的土豆泥,香浓软糯、口感绵延,芝士控的你还等...
玉米排骨汤 玉米排骨汤 这道家常的玉米排骨汤是比较简单省事的滋补汤品,玉米可降低血液胆固醇浓度,而甜玉米的蛋白质更是比普通玉米高出一到两倍...
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