山西美食——晋南暖锅子 山西美食——晋南暖锅子 晋南人家,几乎家家备有几个暖锅子。暖锅子(火锅)底部垫上白菜(说明:因为这道菜用到的食材比较多,此处按装暖锅的前后...
虾仁豆腐饼 虾仁豆腐饼 豆腐经常吃,但是和虾仁做成豆腐饼你肯定第一次吃。之前去朋友家串门,第二天早晨起来,朋友给做了一盘这样的饼。外酥里嫩...
海带黄豆筒骨汤 海带黄豆筒骨汤 海带别名昆布,生长在海底的岩石上,形状像带子。含有大量的碘,是强碱性的食材。由于海带的保健功能较好,被称之长寿菜。...
筒骨海带冬瓜汤 筒骨海带冬瓜汤 冬瓜是夏季解暑消渴的最佳选择,在持续高温的夏季,容易心烦气燥,吃冬瓜不仅可以祛湿解暑除烦,还可以美白皮肤。冬瓜本身...
冬瓜海带筒骨汤 #冬瓜全身都是宝# 冬瓜海带筒骨汤 #冬瓜全身都是宝# 冬瓜:为一年生草本植物,茎上有卷须,能爬蔓,叶子大,开黄花。冬瓜果实为球形或长圆柱形,表面有毛和白粉,皮深绿色或浅...
凉拌什锦菠菜 凉拌什锦菠菜 菠菜素有“营养模范生”之称。富含类胡萝卜素、维生素C、神圣苏K、多种矿物质、辅酶Q10等多种营养素。菠菜择洗干净,...
冬瓜海米粥 冬瓜海米粥 有了各种小家电,生活越来越智能化,相对上时间也越来越紧张,省事的做法方式成了大多数人的选择。有了带WIFI带煮粥功...
紫菜冬瓜肉片汤 紫菜冬瓜肉片汤 以前不喜欢吃冬瓜,总觉得没味道,后来时间长了才发现,原来冬瓜配什么都是百搭,很容易吸附别的食材的味道,最喜欢的味道...
香肠肉松 寿司 香肠肉松 寿司 寿司和紫菜包饭种类不同,日本寿司有诸多的分类,根据制作手法可分为外卷和内卷,根据形状不同可分为握寿司、手卷、稻荷寿...
海带三丝 海带三丝 海带作为最“廉价”的“海鲜”,其营养价值却很高,经常食用,益处多多。这是一道很开胃的小菜,居家常备喔鲜海带丝洗干净...
五花肉石锅拌饭 五花肉石锅拌饭 要做石锅拌饭,材料并不难找,但石锅就不是家家必备的工具了,没关系,咱就用电饭煲,米饭稍微少加一点点水,使得饭不要太...
炒紫菜 炒紫菜 炒紫菜简单地一步就得了。紫菜放到热油中炒上半分钟湿气就没了,哗哗响就熟了,稍微撒上一点细盐面就可以了,也可以放胡椒...
炝拌海带丝 炝拌海带丝 天气炎热,看着热气腾腾的饭菜就犯愁,总想吃些凉凉的东西,菜也喜欢凉拌的,这道炝拌海带丝,做法超简单,味道很好,很清...
剁椒蒜蓉海带丝 剁椒蒜蓉海带丝 海带具有良好的营养价值,可以帮助排出身体毒素,热量低且充满胶质和矿物质,更是价廉物美的减肥佳品,也是日本人长寿的重...
丝娃娃 丝娃娃 丝娃娃别名素春卷,是一种贵阳街头最常见的小吃。因其形状上大下小犹如裹在襁褓中的婴儿,故名丝娃娃。取一半面粉倒入盆中...
凉拌海带丝 凉拌海带丝 海带是一种海洋蔬菜,含碘、藻胶酸和甘露醇等,可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明,吃海带可...
把子肉 把子肉 做好把子肉,一样要选不肥不瘦,肥瘦相间的五花肉来做最为上乘,把子肉分济南和徐州两种,济南把子肉在制作上不添加附属配...
紫菜火腿水果丁 紫菜火腿水果丁 准备食材火龙果去果皮后切小丁哈密瓜去皮后也切小丁紫菜苔片铺在案板上,切成和火腿片长度大小的正方形,然后把火腿片摆上...
蒜泥海带 蒜泥海带 东北人并不像韩国人那样经常喝海带汤,这里最长见的做法是拌成凉菜,且最常见的就是蒜泥海带。辛辣的蒜泥汁配上爽口的海带...
三文鱼寿司 三文鱼寿司 三文鱼最常见的除了生吃,寿司也是其中的一种。将寿司与三文鱼结合,可谓是饱眼又饱胃。外面吃的三文鱼寿司,一般是在寿司...
三文鱼寿司 三文鱼寿司 三文鱼最常见的除了生吃,寿司也是其中的一种。将寿司与三文鱼结合,可谓是饱眼又饱胃。外面吃的三文鱼寿司,一般是在寿司...
海带头猪蹄汤 海带头猪蹄汤 猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对于爱美的女士来说应该经常吃哦。今天上传的这款汤中还添加了海带头,既可中吸收猪蹄中的油腻,...
栗子炖猪蹄 栗子炖猪蹄 栗子的吃法很多,可煮、可蒸、可糖炒、可炒菜,双休日在家做了栗子炖猪蹄,让板栗与猪蹄同炖,不仅是一道味美可口的佳肴,...
金枪鱼蔬菜早餐卷饼 金枪鱼蔬菜早餐卷饼 今天我给大家提供这样一份营养早餐——金枪鱼蔬菜卷,它不仅制作简单快捷,而且十分方便;用健康的金枪鱼作为馅料,与各式...
白菜肉沫煎饼 白菜肉沫煎饼 大白菜买回家,大部分都被我们用来涮火锅了,即使天天吃顿顿吃也不觉得腻,周末的时候趁着有时间,俺就用这些现成的白菜来...
肉松紫菜包饭 肉松紫菜包饭 面包机做肉松做的超级好,做出来特别蓬松,和市售的没什么区别,不对,比市售的好太多啦,这可是纯天然无添加啊!!精瘦肉...
海带头烧肉 海带头烧肉 俺很喜欢海带,尤其喜欢吃厚厚的那种海带,前段时间在网上看到有卖海带头的,就买了几袋,泡发好了,凉拌了些吃,结果发现...
野菜馄饨 野菜馄饨 野菜馄饨,得益于老家送的苦野菜。炒了一次,孩子嫌野菜太苦,就不吃了,大人倒还是可以接受,可也不能餐餐都是苦味吧。恰...
海带烧肉 海带烧肉 天气一天比一天凉爽,就想吃点儿有能量的东西,来炖一锅肉吧,储备好热量,暖暖过冬。将海带泡去盐份洗净,卷成卷,切手指...
羊肉烩面 羊肉烩面 羊肉烩面又叫羊肉扯面、羊肉拉面、羊肉汤面。所属快餐/主食。它具有壮腰健肾调理、补阳调理、肢寒畏冷调理、冬季养生调理...
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