金桔小蛋糕 金桔小蛋糕 很喜欢丘比的沙拉酱,家里经常用它来做沙拉,而丘比的果酱也很棒,不仅果味浓郁,还没有添加色素和防腐剂,吃起来比较放心...
山药红薯小米粥 山药红薯小米粥 这款粥健康养胃,是一道特别适合早餐食用的准备好小米准备山药和红薯洗净红薯和山药去皮,切成块小米洗净备用把红薯和山药...
玛瑙汤圆 玛瑙汤圆 玛瑙汤圆紫薯和红薯煮熟分别碾成泥紫薯加入糯米粉揉成光滑的面团取一点紫薯加一点红薯揉成小圆球烧开水放糖,把汤圆倒进去...
番薯蜜汁糖水 番薯蜜汁糖水 喜欢番薯原汁原味的甜味,非常好吃又粉又甜。红薯洗净处理好,切块洗净备用。姜切片备用。坐锅烧需要的水,加入姜片一起煮...
肉桂香煎五花 肉桂香煎五花 肉桂常用在调味上,会令食物增加一份香气,其实肉桂还有降压、杀菌,健胃等的冶疗作用,日常做菜可以放点肉桂粉,令你的菜...
烤红薯(砂锅版) 烤红薯(砂锅版) 大冬天走在马路上街边到处都是烤红薯、闻着香味多么诱人!!有没有很想吃!!红薯洗干净,用抽纸擦干净表面的水分,放一旁...
雪里蕻蛤蜊滚豆腐 雪里蕻蛤蜊滚豆腐 准备好食材雪里蕻挑去杂质,洗净沥干,切碎,加适量盐揉匀,放置1-2天,使其腌透。蛤蜊放入清水浸泡一下,腌制好的雪里...
养胃早餐白薯粥 养胃早餐白薯粥 白薯粥,香甜、软绵,暖暖的一碗早餐粥唤醒你的胃。食材非常简单,就是大米、白薯。当然喜欢吃甜的可以加点糖,咸味的可以...
孜然大闸蟹 孜然大闸蟹 吃大闸蟹,除了清蒸、红烧、咖喱....等等吃法外,更加可以配以孜然粉炒着吃,又香又惹味又有点脆,让你有如置身街头小...
白薯煲糖水 白薯煲糖水 白薯糖水是中国广东的一种糖水,汉族特色小吃。主要流行于华南及香港。其制法主要是由番薯、片糖或冰糖与水煮成,冬天时或...
木瓜红薯煲扇骨汤 木瓜红薯煲扇骨汤 秋天气候干燥,容易造成津液缺乏、损阴伤肺,这就是我们常说的“秋燥”。人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干...
咸肉蒸笋干 咸肉蒸笋干 准备好食材笋干提早1天浸泡好,换2次水,再放入高压锅压20分钟,捞出,漂净后切成丝,咸肉放入清水浸泡1个钟头,用温...
避风塘手抓羊排 避风塘手抓羊排 秋冬又到吃羊肉的季节,羊肉能御风寒,肾亏阳痿、体虚怕冷、腰膝酸软等一切虚状都有治疗和补益效果,为了大家的肾好,适当...
罗汉果百合鸡汤 罗汉果百合鸡汤 罗汉果享有“神仙果”的美誉。罗汉果又称拉汗果、罗晃子、茶山子、红毛果。罗汉果可以泡水,也可以入汤,是名贵中药材。它...
烤红薯 烤红薯 忽然就变天了,大街上卖烤红薯的也越来越多了,想吃烤红薯,自己随时做啊,只需一台空气炸锅或者烤箱,就能做出超级美味的...
红薯小饼 红薯小饼 红薯加上糯米粉,再裹上红豆沙,红薯的香气和糯米粉软软糯糯的口感~那叫一个好次红薯煮好以后,去皮,用勺子捣碎。加入5...
红薯藜麦能量饼干  宝宝辅食食谱 红薯藜麦能量饼干 宝宝辅食食谱 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的...
醋溜双丝 醋溜双丝 说起土豆丝,无人不知无人不晓,我们通常也叫它家常下饭菜,食材简单,制作起来也简单,所以在每家每户的餐桌上,经常能见...
红薯水果麦片 红薯水果麦片 红薯水果麦片做法简单,营养充分,作为早餐、下午茶时段充饥,有益又养颜材料,薯类提前蒸熟薯类与牛油果切小颗麦片、奶粉...
小米红薯养胃粥 小米红薯养胃粥 小黄米味甘咸,有滋阴养血、健胃除湿、益肾补虚及安神的功效,常作为妇女产后进补食物。中医学认为,小米性味甘咸凉,入脾...
水晶红薯卷 水晶红薯卷 一直以来我用西米只做甜品糖水,西米煮后QQ透明的,今天教大家将西米打成粉,铺上馅料卷起来,隔水蒸熟,蒸好的西米卷透...
健康低卡果蔬脆片! 健康低卡果蔬脆片! #罐头小厨#健康低卡果蔬脆片!既不上火也不长胖的零食,才是爱美吃货们的首选~各类果蔬洗净后晾干,用切片器切成薄片果...
清补猪肺汤 清补猪肺汤 秋天就该多和汤水,骨头汤,老鸭汤最合适了,今天做猪肺汤,猪肺不贵但是处理起来可真复杂呀,没办法好这口汤,滋阴润燥非...
咖喱酱焖五花 咖喱酱焖五花 焖五花肉相信是很多人都爱的家常菜,通常用酱油、冰糖、八角等配料做成红烧肉、东坡肉、回锅肉....不过我这次改用咖喱...
砂锅烤红薯 砂锅烤红薯 好怀念小时候围着卖红薯的大爷的铁皮桶,眼巴巴的等着吃烤红薯的场景,如今山珍海味都很常见了,家家也都吃得起,就是小时...
薯片炒肉 薯片炒肉 红薯最常是蒸着吃、烤着吃,但偶尔也可以换换口味,今天就将它炒着来吃。从冰箱中找出来块五花肉来搭配它,有时候觉得越简...
鲜淮山红薯糖水 鲜淮山红薯糖水 淮山含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等人体必需的营养素,有健脾益胃、助消化的功效,一般我们用来做菜或者煲汤时加进去,...
排骨薏米莲子汤 排骨薏米莲子汤 在秋天里我们煲一些汤水和,今天我用排骨搭配莲子薏米,健脾胃,去湿都很好的汤水。排骨汤有很高的营养价值,有滋阴润燥、...
叉烧酥 叉烧酥 叉烧酱酱香浓郁,甘美,可以点醮、拌面、也能炒菜、烧烤...当然,最大的吃法就是腌制叉烧肉,叉烧肉是种广式熟食,最好...
在家就能烤出,糯香软甜的大地瓜 在家就能烤出,糯香软甜的大地瓜 几十年前家里烧炉子,老娘经常会烤几个地瓜。晚饭过后写作业时屋里很冷,老娘总是把烤好的地瓜包上,送到我们的手里。现在...
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