电饭煲咸肉菜饭 电饭煲咸肉菜饭 总是有下厨的心,却没有下厨的勇气!小厨的秘密菜单之《电饭煲咸肉菜饭》,一个电饭煲,饭菜全搞定!将咸肉80g、腊肠2...
冬瓜粉蒸排骨 冬瓜粉蒸排骨 我家做排骨最常用的烹调方法是清蒸,吃多了这个味的蒸排骨,就想换换口味,前几天在超市买了一包调好的蒸肉粉,量比较大,...
红枣木耳汤 红枣木耳汤 德寿素厨房为您推荐红枣木耳汤木耳泡发好黄芪10克红枣5个姜3片所有食材放入锅里,加入6碗清水炖成2碗水就可以起锅了...
鱼头烧萝卜 鱼头烧萝卜 鱼头有丰富的不饱和脂肪酸,它们对于孩子大脑的发育、对缓解中老年人记忆衰退都有很好的作用。另外,鱼头中还含有丰富的d...
蚝汁鳕鱼 蚝汁鳕鱼 熬制蚝汁的方法,锅烧适量开水加蚝油、生抽搅拌均匀,然后加盐、白糖调味即成。因为蚝油本身比较粘稠,所以要加适量水稀释...
苦瓜煸鸡蛋 苦瓜煸鸡蛋 苦瓜清凉去火是秋季的一道美食。喜欢的可以经常食用苦瓜切开去籽,再切成片洗净锅里放油烧热,倒入切好的苦瓜翻炒翻炒一会...
小油菜炒海参 小油菜炒海参 小油菜炒海参非常不错的创意。吃起来也不错泡发海参切长条小油菜洗净,切成小段葱切丝备用锅里放油烧热,放入葱爆香,倒入...
土豆泥圣诞树 土豆泥圣诞树 准备好食材。土豆上锅蒸熟。西兰花焯水备用。土豆捣成泥。西兰花切碎。土豆加入培根拌匀。放上西兰花根,铺上西兰花碎。再...
肉末小白菜 肉末小白菜 宝宝咳嗽了。听说小白菜能消食利肠,生津止渴,化痰止嗽。小白菜是超市里捆好的,1斤左右。去根洗净切成段。准备一些葱花...
黄豆花生猪蹄汤 黄豆花生猪蹄汤 很多月子餐都是少盐忌辣忌生冷。但是月子餐确实很好吃,今天这道黄豆花生猪蹄汤还有下奶的功效,虽然咱们有的人不需要但也...
蒜香凉拌西兰花 蒜香凉拌西兰花 晏客少不了要准备去油腻的蔬菜,西兰花是我的最爱。西兰花切小朵泡一会清水蒜头切碎水沸倒入西兰花大火煮5分钟,时间一定...
五香酱黄豆 五香酱黄豆 家常的佐餐小菜,简单方便,早餐用来下粥很不错哦!黄豆挑出坏豆挑拣好的黄豆加入足量清水浸泡12小时,泡至完全涨发。泡...
蚝油土豆拼西蓝花 蚝油土豆拼西蓝花 西兰花有增强免疫力的功效,花菜的维生素C很高,能促进肝脏排毒,增加抗病能力,还抗癌,另外吃这个不容易发胖。蒸熟的土...
鱼头腐竹鹌鹑蛋 鱼头腐竹鹌鹑蛋 鱼头、腐竹和鹌鹑蛋的营养都很丰富,放在一起炖着吃,很下饭呢!热锅放油,放入姜和蒜爆香放入鱼头煎一会放入料酒放入醋放...
鸡蛋炒米面 鸡蛋炒米面 简单快手,营养好吃,厨房新手也能做好!食材准备米面冲洗一遍,控干水份小白菜洗净碗里放入盐、生抽、蚝油、料酒、老干妈...
黑米花生红枣米糊 黑米花生红枣米糊 阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。人们一提阿胶就知道是大补之品,价格昂贵所以...
红油热汤面 红油热汤面 在这狂风暴雨的天气,如果不是要接老大回家吃午饭,真的没有勇气出门,到家的时候,衣服鞋都湿掉了,不想花太多时间做饭,...
锡纸烤鱼 锡纸烤鱼 趁着刚立冬,将鱼块加少许盐腌制5分钟。西葫芦切小块。红萝卜切块。将锡纸放在烤盘上,对半叠起,并将下半部分周围略竖起...
蒸剁椒鱼头 蒸剁椒鱼头 我是地道的湖南人,说实在话,小时候吃鱼或鱼头挺多的,吃法多种多样,美味无比,因为家在农村,也较少在外面餐厅吃饭。材...
肉皮黑黄豆 肉皮黑黄豆 黑豆比黄豆蛋白质,钾,维生素含量略高,俺东北对豆情有独钟,今天做的这道菜是我家经常做的也是下饭菜的一种。黑黄豆提钱...
苦瓜焖鸭 苦瓜焖鸭 秋季人们容易受到秋燥的困扰,心情总是莫名的烦躁,这是内火的源头,因此,常常会出现嘴巴溃疡,便秘等一系列“上火”的症...
冬瓜焖瑶柱 冬瓜焖瑶柱 冬瓜焖瑶柱,还是瑶柱焖冬瓜,我也不知如何命名,按照份量多的排前面才取名吧。哈哈。瑶柱提前用水浸泡,去掉一些黑色的肠...
星冬瓜虾仁 星冬瓜虾仁 优质虾仁是菜肴制作成功的最基本条件,因此必须选用新鲜、无毒、无污染、无腐烂变质、无杂质的虾仁。烹制虾仁以虾仁的自然...
木耳炒油豆腐 木耳炒油豆腐 黑木耳含有大量的植物纤维和胶原,它们在人体肠胃中可吸收大量的水分、加快肠胃蠕动,帮助人体排出肠胃中的垃圾和毒素,从...
清炒西蓝花 清炒西蓝花 西兰花是很普通的一种蔬菜,它的营养价值不容忽视,西兰花含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力,它...
香菇豆干 香菇豆干 香菇豆干是以香菇、豆干为主材的菜肴名,两种食材的营养价值很高,是很多人喜欢的食材,做法也很简单,快来试一试吧!准备...
葱油海参 葱油海参 软糯滑润,口味香醇。干野生海参用凉水将泡软,放入凉水锅慢火煮约二十分钟捞出冷却后除內脏、洗净,反复凉水慢火煮至海参...
韩式酱香鸡公煲 韩式酱香鸡公煲 鸡公煲很适合重口味的人,味道也是多种多样的,我的这款属于下班回家挺晚还很爱吃这道菜的人,快捷的做法,还超级下饭。而...
肉末千叶豆腐烧冬瓜 肉末千叶豆腐烧冬瓜 今天就推荐的这款美食就是以千页豆腐为主料的料理——肉末千叶豆腐烧冬瓜,冬瓜是我们常吃的蔬菜瓜果之一,常吃冬瓜能减肥...
牛蛙炒花菜 牛蛙炒花菜 花菜又称“菜花”,“花椰菜”,富含维生素B、C。品质细嫩,营养丰富。助消化,增食欲,是一种公认的抗癌防癌的蔬菜。食...
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