板栗玉米羹糖水 板栗玉米羹糖水 顺滑的腐竹和清香的栗子,再加糯糯的玉米碴越嚼越香,很美味的甜品小吃。简简单单一碗糖水,~~胃暖暖的~~准备好材料,...
蜂蜜菠萝山药 蜂蜜菠萝山药 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质,常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等,用蜂蜜做美食,会令食物...
桂花糖荸荠 桂花糖荸荠 荸荠不管是煮来吃还是生吃,都特别喜欢吃,这次把桂花放入荸荠里,甜甜的,还有一丝丝桂花的香气,过年的时候是一道特别受...
山药米糊 山药米糊 百合含生物素,秋水碱等营养物质,有良好的滋补之功,这是一款非常有益而且好吃的米糊准备好所需食材鲜百合洗净备用山药去...
红薯淮枣糖水 红薯淮枣糖水 春天空气干燥,水分较少,这个季节人们容易咽干鼻燥、唇干口渴、皮肤干燥,滋润的糖水可以帮您化解春季的种种烦恼。准备好...
玫瑰山药泥 玫瑰山药泥 那晚,我们都喝醉了。将山药洗干净,切段。放入蒸锅中。蒸20~30分钟,取出。将蒸熟的山药去皮。将山药压成泥。加入玫...
洋芋擦擦 洋芋擦擦 洋芋擦擦是陕北、山西晋西,甘肃陇东等地的汉族传统面食之一。将土豆与面粉和匀,蒸熟后下锅炒香,色泽金黄而根根分明,特...
养胃小米粥 养胃小米粥 嘻嘻,我回来了,今天正式开工了,过了一个大年、到处走亲戚,大吃大喝的日子已经过去了,肉肉也长不了,这不~、一回来就...
红豆芋头桂花粥 红豆芋头桂花粥 一碗温润的红豆芋头桂花粥,滋阴补气,尤其是红小豆,含有丰富的赖氨酸,经常吃红豆,可以降低高血压、预防动脉硬化,还可...
蓝莓山药泥 蓝莓山药泥 蓝莓山药泥,既美味又养生,同时又老少皆宜的凉菜,说是凉菜倒是更象饭前甜点,吃起来酸甜可口。山药掰开清洗干净放入蒸锅...
蜜汁山药 蜜汁山药 【蜜汁山药】是一道零厨艺的甜品,把山药蒸熟去皮切片,用冰糖熬糖水勾芡后,淋入适量蜂蜜,浇在蒸熟的山药上面,再用果丹...
片片条条的葱油山药 片片条条的葱油山药 山药是最表里不一的蔬菜了,一副粗麻皮的外衣里面居然藏在一团白嫩嫩的肉,白的完美无瑕,这种对比真是无法想想,正是这种...
拔丝荸荠 拔丝荸荠 荸荠营养丰富,皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉,北方人视之为“江南人参”,荸荠中含...
驴打滚 驴打滚 驴打滚是老北京和天津卫传统小吃之一黄豆锅子炒熟,用料理机打成粉,多打几遍。糯米粉加入清水,揉成团。将面团整平,放入...
山药莲子枸杞豆浆 山药莲子枸杞豆浆 山药是补气血的好东西,可润泽肌肤、美容养颜。莲子善补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐。枸杞主要的功用是滋...
山药红薯米豆浆 山药红薯米豆浆 红薯含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微...
蓝莓山药糕 蓝莓山药糕 山药具有滋养强壮,助消化的功效,是人们公认的补益佳品。河南怀庆府(今博爱,武陟,温县等地)所产最佳,所以称为“怀山...
奥尔良鸡翅 奥尔良鸡翅 奥尔良鸡翅真的很简单准备材料鸡翅上划两刀奥尔良酱料在超市就能买到,加入少许温水搅拌均匀把鸡翅放入奥尔良料里,搅拌均...
土豆浓汤 土豆浓汤 中医认为土豆“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大...
圣诞烤鸡-迷迭香 圣诞烤鸡-迷迭香 火鸡是美洲特产,在欧洲人到美洲之前,已经被印地安人驯化。火鸡的名字在英文中叫“土耳其”。因为欧洲人觉得它的样子像土...
卡通版鸡米花 卡通版鸡米花 家里老人想吃鸡米花,还不想买外面的,今天就做了一把,真的很成功!老少皆宜哦!鸡大腿洗净鸡腿去骨鸡肉切块加入蚝油、蛋...
秘制烤鸭腿 秘制烤鸭腿 空炸食谱先来看看我用的腌料全家福鸭腿洗净后放入腌料抓匀,在表面扎些小孔以便入味儿,密封腌制一夜放入空气炸锅烤盘,1...
烤鸡腿(香辣味儿) 烤鸡腿(香辣味儿) 烤鸡腿鸡腿洗净用叉子扎眼越多越好放入烤肉酱和腌料按摩几分钟装袋密封冰箱冷藏一夜放入空气炸锅烤盘180度30分钟每隔...
燕麦栗子豆浆 燕麦栗子豆浆 燕麦中含有的膳食纤维对于预防三高等慢性疾病都有很好的作用。提前一晚黄豆洗净泡发泡发的黄豆洗净放入豆浆机中,再放入掰...
莲藕桂花羹#九阳# 莲藕桂花羹#九阳# 莲藕中含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨...
山药红枣小米粥 山药红枣小米粥 山药红枣小米粥,温补滋润,加上营养丰富的枸杞子、小麦胚芽,寒冷的冬季夜晚吃上这么一碗粥真是好吃又滋补。材料备好,小...
山楂果酱 山楂果酱 超市买的果酱,添加剂太多,完全吃不多新鲜的果味,不管是什么果酱都是一个味道,不好吃!所以自己做果酱就很有必要,酸酸...
经典小吃麦乐鸡 |太阳猫早餐 经典小吃麦乐鸡 |太阳猫早餐 你说麦乐鸡还不错呀,嗯嗯,全世界也都喜欢吃麦乐鸡。你总是担心外面吃这个不卫生,那个不安全的,那下次你来我家的时候,...
蜜汁烤翅 蜜汁烤翅 空炸食谱鸡翅中洗净,用刀在表面划两下放入腌料个少许水抓匀放入密封保鲜袋腌制一晚上摆入空气炸锅烤盘180度,20分钟...
烤鸡趐根 烤鸡趐根 酥脆鲜美好吃鸡翅根洗净冷水下锅焯一下捞出另起锅放葱、姜、大料、花椒和黄酒煮25分钟关火捞出用调料腌8个小时烤盘放锡...
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