健康营养又色香味俱全滴【藜麦香菇彩椒盅】 健康营养又色香味俱全滴【藜麦香菇彩椒盅】 这是一款高颜值的健康美食藜麦的营养,配上彩椒的色彩,再搭配上各种蔬菜让你从视觉到味觉都得到充分得满足用它来待客也是...
番茄虾仁鸡蛋 番茄虾仁鸡蛋 食材:番茄、鸡蛋、虾仁、姜、白糖做法:1、番茄表面划十字刀,用开水焯一下去皮切块;2、鸡蛋打散下锅炒至8成熟;3、...
海带炖排骨 海带炖排骨 盐渍海带提前3个小时浸泡,洗净,去除咸味。海带切丝焯水,去腥。排骨焯水,洗净,沥干。锅内热油,约6分热,入排骨翻炒...
秋冬养生-乌鸡板栗汤 秋冬养生-乌鸡板栗汤 从营养价值上来讲,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来肉质比普通鸡更细嫩。乌鸡还可以入药,一直以来被称为滋补上品,具有...
高考前后爱心早餐100道! 高考前后爱心早餐100道! 女儿高中住校,每个周六回家,周日返校。因此,每周我只能给她做一顿早餐。高三下学期学习日益紧张,临近高考时女儿体质有...
滋补鸡汤 滋补鸡汤 食材:老母鸡1只(1kg)、生姜1块、枸杞几粒、清水适量制作方法:1、老母鸡1只,先用清水清洗干净备用2、去掉老母...
雪与火的完美结合——火龙果酸奶果冻 雪与火的完美结合——火龙果酸奶果冻 特别喜欢红心火龙果的颜色,利用它特有的颜色,做出的美食总是让人惊叹,红与白的经典配色,让人耳目一新。火龙果果实中的...
蒜泥粉丝开背虾#盛夏 蒜泥粉丝开背虾#盛夏 葱姜蒜分别洗净切碎粉丝提前浸泡虾洗净开背去虾线,爪、须什么的想去都可以去掉泡好的粉丝加入适量蒸鱼豉油和生抽拌匀码入...
翡翠银耳羹 翡翠银耳羹 准备好所需食材;将银耳和百合用清水浸泡;百合掰成小朵
无糖法棍,健康早餐快 无糖法棍,健康早餐快 按照配方顺序把材料倒进东菱面包桶中。放在东菱面包机DL-4706W中,选择和面菜单进行和面30分钟。和面结束后,将...
怎么样做寿司 怎么样做寿司 米饭延伸出来的各种美食,像蛋炒饭、蛋包饭、饭团、咖喱饭,孩子几乎都喜欢吃。其实还有一种做法,他非常喜欢,不仅喜欢吃...
三鲜番茄汤面 三鲜番茄汤面 木耳提前泡发,不要超过一个小时香菇提前泡发猪板筋提前用盐,油腌过玉米剥出米粒,青豆洗净番茄切小块,开水里放入番茄粒...
面包机做面包的方法--红豆沙吐司 面包机做面包的方法--红豆沙吐司 将酵头(即主料)材料放入面包机搅拌均匀即可。放在常温或冰箱冷藏发酵4-5倍大。按照配方分量要求准备原材料。将砂糖、...
一个面包两款三文治 一个面包两款三文治 将主料按照顺序(水、砂糖、盐、奶粉、黃油、鸡蛋、高筋面粉、酵母)放入面包桶里,用东菱面包机BM1352AE-3C和...
清香榆钱饭 清香榆钱饭 榆钱味辛入肺经,具有清心降火、止咳化痰的功效。榆钱果实中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质。同时,还含有大量的无机盐,可...
美味百搭茶叶蛋 美味百搭茶叶蛋 材料:鸡蛋20个茶叶蛋卤料包1包酱油70克盐两勺水适量做法:1所有鸡蛋清洗干净,凉水入锅,水滚后,煮10分钟2煮好...
坚果调味粉 坚果调味粉 坚果调味粉原料:核桃仁6块,熟葵花籽1小把,熟南瓜籽1小把,花生1小把,熟黑芝麻1小把做法:1)核桃仁和花生仁分别...
煎焗三文鱼头 煎焗三文鱼头 三文鱼头买回来先用盐涂抹均匀后,在冰箱腌制1-2天。洗干净沥干水,如果在市场上买的鱼头可以请档主剁小块,我是在超市...
肉沫海参 肉沫海参 肉沫海参一道地道的胶东特色菜也算是一道矫情的菜品吧这道菜的特点是以长岛野生刺参为主料长岛独特的地理位置和水质水温等...
营养褐麦炒面 营养褐麦炒面 用褐麦粉压出来的面条不仅麦香浓郁,还特别的筋道,浅浅的褐色也会给视觉上带来一抹惊喜。褐麦与普通小麦相比,蛋白质、氨...
风情无油鸡肉卷 风情无油鸡肉卷 将高筋面粉、低筋面粉、水放入面包桶内,用东菱面包机BM1352AE-3C进行和面,选择和面菜单,设置10分钟。将和...
三色藜麦裹鸡肉球 三色藜麦裹鸡肉球 藜麦提前浸泡1-2小时鸡胸肉有条筋,去除后剁碎加入适量白木耳一起剁碎,我可以不加鸡肉末里加入黑胡椒碎,橄榄油,料酒...
营养兼美味的【青瓜红萝卜炒牛肉】 营养兼美味的【青瓜红萝卜炒牛肉】 现在是禽流感流行季节,家里很少吃家禽类,多是以牛肉和海鲜、鱼类、猪肉为主,其中吃最多的是牛肉。牛肉是从下面乡镇买来...
菠萝咕咾肉 菠萝咕咾肉 咕咾肉又叫咕噜肉,是非常有名气的一道传统家常菜,也是学校食堂的经典菜,据说老外也特别喜欢。现在,每年菠萝大量上市的...
酱油炒饭 酱油炒饭 称量五常大米,洗净煮饭鸡蛋加盐打散,胡萝卜洗净切丁锅中少许油,炒蛋,弄碎一点,盛出煮好的米饭,加入生抽老抽拌匀锅中...
无油鸡米花 无油鸡米花 准备好材料,鸡肉粒提前用盐腌味。先将鸡肉粒裹上淀粉。然后裹上蛋液。最后是面包糠。在烤盘上铺上一层锡纸。将已经裹上面...
风味椰蓉吐司 风味椰蓉吐司 椰蓉60克、糖30克、黃油20克、鸡蛋拌匀成椰蓉馅。按照配方分量要求准备原材料。先放砂糖、盐、奶粉、黃油、水、材料...
棒棒糖馒头 棒棒糖馒头 胡萝卜洗净切块用原汁机榨汁用胡萝卜汁和凉水分别和面,揉匀后发酵到2倍大揉匀排气,可以扑点粉揉面,揉好静置分别擀成片...
红烧带鱼 红烧带鱼 食材:带鱼500g、葱少许、生姜1块、蒜10个、八角1个、料酒1勺、老抽半勺、生抽1勺、干红辣椒2个、白糖少许、盐...
奶香小馒头,简易快手 奶香小馒头,简易快手 准备材料。将油和鸡蛋放入盘中。搅拌均匀。再将其余材料放入,揉成面团即可。(此时可用胶刮刀代替,手持打蛋器效果不如胶...
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