早晨必喝的健康饮品,美白抗衰老之【精纯橙汁】 早晨必喝的健康饮品,美白抗衰老之【精纯橙汁】 火轮渐近暑徘徊,一夜生阴夏九来~南方夏至,草木浓郁,瓜果芬香,汁水丰盈,最不能错过一杯纯美的鲜榨果汁~和吃水果相比...
鳕鱼怎么做好吃-清蒸豉油狭鳕 鳕鱼怎么做好吃-清蒸豉油狭鳕 大葱和生姜都洗干净,切段切片,一部分再切成丝,一部分铺在盘底,上面放上冰鲜狭鳕鱼条,鱼上面再铺一层葱丝和姜丝在冰箱...
豌豆尖肉片汤 豌豆尖肉片汤 食材图。豌豆尖择洗干净,沥干待用。鸡胸肉择洗干净,切片。鸡肉加入适量的鸡粉和粟米粉拌匀后腌制15分钟。坐锅煮开水。...
豆苗枸杞滚猪肝汤 豆苗枸杞滚猪肝汤 食材图。豆苗择洗干净,沥干待用。猪肝洗净,切片,浸泡一会,去血水。枸杞子用清水轻轻冲洗一下,待用。坐锅煮开水。放入...
黄豆花生猪蹄汤 黄豆花生猪蹄汤 很多月子餐都是少盐忌辣忌生冷。但是月子餐确实很好吃,今天这道黄豆花生猪蹄汤还有下奶的功效,虽然咱们有的人不需要但也...
五香酱黄豆 五香酱黄豆 家常的佐餐小菜,简单方便,早餐用来下粥很不错哦!黄豆挑出坏豆挑拣好的黄豆加入足量清水浸泡12小时,泡至完全涨发。泡...
红枣花生牛奶饮 红枣花生牛奶饮 花生米炒香脆,可用锅炒,微波炉叮,或烤箱烤。去除花生米衣。用料理机打成粉。红枣加少量的水用微波炉叮30-60秒。然...
火龙果酸奶慕斯 火龙果酸奶慕斯 红红的火龙果一直是孩子最爱吃的,不喜欢芒果慕斯说有点腻,想着怎么改善一下能够让孩子喜欢呢,用了部分的酸奶和火龙果一...
肉皮黑黄豆 肉皮黑黄豆 黑豆比黄豆蛋白质,钾,维生素含量略高,俺东北对豆情有独钟,今天做的这道菜是我家经常做的也是下饭菜的一种。黑黄豆提钱...
牛油果土豆泥 牛油果土豆泥 准备食材。牛油果对切开,取牛油果果肉,加入一勺蜂蜜。磨入黑胡椒,挤上柠檬汁。充分拌匀用勺压成果泥,也可以用料理机打...
鲜果沙巴翁 鲜果沙巴翁 沙巴翁,sabayon是一道意大利甜品。用鸡蛋混合奶油、甜酒,浇在应季的水果上面,浓稠细腻的蛋糊,混合着酒香和蛋香...
紫薯裸蛋糕 紫薯裸蛋糕 一款紫薯裸蛋糕,配上水果,粗细搭配,饱了眼福更是饱了口福,担心会发胖又想吃蛋糕的MM们就可以做这款蛋糕啦。而当中用...
早餐豆浆 早餐豆浆 日复一日,平淡无奇。每天早餐一杯豆浆,健康全家人!将黄豆和黄豆花生米洗净。黑黄豆侵泡一夜。花生米不用泡。将3种食材...
火龙果香蕉奶昔 火龙果香蕉奶昔 这个天气冰冰凉凉的奶昔又霸占了市面的各个店面,懒得出门,自己山寨一杯香蕉火龙果奶昔,满足一下自己的口腹之欲。火龙果...
清补凉煲扇骨 清补凉煲扇骨 准备好清补凉,薏米和扇骨扇骨放入砂锅里把清补凉放入放入泡发好的薏米倒入适量的水大火烧开,慢火熬煮50分钟熬煮好后下...
纯浓豆浆 纯浓豆浆 香浓豆浆,黄豆要多些配冰糖,香甜醇香,配刚炸好的油条,美味好吃。黄豆洗净用冷水泡8小时泡好的豆子放入豆浆机中添水按...
#润秋燥#鲜淮山红薯糖 #润秋燥#鲜淮山红薯糖 淮山和红薯都去皮,切成块状。(淮山去皮时最好戴手套,防止手痒)雪耳提前几个小时浸泡,去蒂,切成小块雪耳、淮山和红薯...
养颜红枣豆浆 养颜红枣豆浆 豆浆的种类里面,我最喜欢的就是红枣的了,浓浓的枣香味,早上来一杯营养又美味,自己在家做更是营养卫生,有台豆浆机就可...
#润秋燥#响油丝瓜 #润秋燥#响油丝瓜 选取嫩一些的丝瓜,去皮切成滚刀块葱蒜红椒切末备用两勺生抽,一勺醋,白糖,芝麻油拌匀备用起锅烧水,锅里加些盐,水开后...
豆浆机版水豆腐 豆浆机版水豆腐 一直想做豆腐用美的MINI食代豆浆机拔草。自己做的是最好的豆腐,独一无二滴好豆腐。往往吃不是重要的,过程才是最重要...
南瓜二豆浆 南瓜二豆浆 秋季是南瓜丰收的季节,南瓜既可以蒸、煮、炖等,也可以与黄豆搭配做豆浆,改善豆浆单纯的口感,让口感更顺滑、甜蜜备齐食...
长期食用可以强心活血之糊 长期食用可以强心活血之糊 买破壁机时送的原料包真心方便,所有原材料都是按比例配好的,如果不想浸泡可以直接倒进破壁机里使用啦。准备好原材料打开...
黄豆猪蹄汤 黄豆猪蹄汤 周末下班早,让老公带我去批发市场买菜了,那边的肉菜特别便宜,猪蹄才几块钱一斤,买了两条回来可以吃上两餐了,一条用来...
富含VC的美味豆浆 富含VC的美味豆浆 用加热型破壁机做豆浆,方便,口感好,不用过渣。胡罗卜去皮切丁黄豆挑去坏豆,清洗干净。破壁机豆子多了容易糊底,大家注...
石磨技术,做出醇香豆浆 石磨技术,做出醇香豆浆 话说好多年没有在家自己做豆浆了!因为10年前的豆浆机搅拌不细腻、要隔渣,于是一直没再做!据说这个醇浆机,它是用石磨...
醇香豆浆 醇香豆浆 总有一些记忆会始终留在心里,如经年的陈酒,越长久越沉醉。对我来说,它也许只是一杯传统石磨的豆浆,袅袅的香气里,是爸...
重庆豆花饭 重庆豆花饭 家乡的豆花饭是我们儿时最美好的回忆,从小在农村长大,八十年代那时候家里条件不是那么好,难得吃上一顿肉,偶尔亲戚朋友...
黄豆猪皮汤 黄豆猪皮汤 相信很多人吃猪肉都不喜欢吃猪皮的,买猪肉也会叫卖猪肉的人切掉。其实猪皮切掉真的是白白浪费了,猪皮可以用来煲汤。广东...
自制豆腐 自制豆腐 回老家,特意从大老远的四川带了好些黄豆过来,平时用来做豆浆或豆腐,多吃豆制品补充人体每天所需要的植物蛋白,市场卖的...
糯米枸杞豆浆 糯米枸杞豆浆 枸杞具有补肾养肝、润肺明目等功效,长期看电脑、手机的人,不妨在天天饮用的豆浆里放入几粒枸杞。备齐材料所有材料淘洗干...
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