西班牙Paella 西班牙Paella 将鱿鱼冼净,清除内脏,切成小段。将红圆椒切小块。将西班牙大米放进炒锅里,开小火翻炒一会。加入鱿鱼块和红椒块继续翻炒...
茄汁虾仁苹果 茄汁虾仁苹果 准备食材。虾仁提前处理干净。黄瓜切小丁备用。苹果去皮切小块。锅中倒入适量食用油,先煸香蒜末。加入虾仁翻炒。虾仁变色...
蒜苔炒鸭黄鳝 蒜苔炒鸭黄鳝 黄鳝去鱼肠斩段,蒜苔切段,切点姜片,干辣椒切段。锅里烧油下入姜,蒜苔炒匀放盐炒匀炒断生出锅待用另起锅烧油下入黄鳝炒...
老北京炸酱面 老北京炸酱面 超级喜欢炸酱面,不管什么时候吃都感觉很清爽,可能是我打开方式不对,来重庆后在超市一直没看到黄酱,不过用黄豆酱代替也...
黄瓜卷蔬果沙拉 黄瓜卷蔬果沙拉 这是给宝宝做的一款蔬果沙拉,利用盘子上的图案摆了个造型,口感小清新,本打算放沙拉酱的,结果放了千岛酱,味道也不错,...
鲜虾玉米法棍沙拉#丘比沙拉酱# 鲜虾玉米法棍沙拉#丘比沙拉酱# 丘比的沙拉酱大概是我家里准备的比较多的,不管是做汉堡还是沙拉都会用的比较多,恰好家里还有法棍,搭配鲜虾沙拉,满满的...
红椒黄瓜丝 红椒黄瓜丝 简单佐餐小菜非常好吃。黄瓜和红椒切丝。大蒜拍扁。坐锅烧热下油爆香大蒜和花椒出香味。放红椒丝下去翻炒至8分熟。下黄瓜...
黄豆花生猪蹄汤 黄豆花生猪蹄汤 很多月子餐都是少盐忌辣忌生冷。但是月子餐确实很好吃,今天这道黄豆花生猪蹄汤还有下奶的功效,虽然咱们有的人不需要但也...
羽衣甘蓝牛肉糙米饭 羽衣甘蓝牛肉糙米饭 比白米饭更加锻炼咀嚼肌的糙米饭,越嚼越香,再搭配上高蛋白的牛肉和高纤维的羽衣甘蓝,用一碗美味又低卡的健身餐来开启活...
五香酱黄豆 五香酱黄豆 家常的佐餐小菜,简单方便,早餐用来下粥很不错哦!黄豆挑出坏豆挑拣好的黄豆加入足量清水浸泡12小时,泡至完全涨发。泡...
柚子皮秒变爽口小零食 柚子皮秒变爽口小零食 柚子皮秒变爽口小零食!小厨教你柚子皮嚼着吃,做成嚼劲十足的柚子皮糖才是最完美的吃法~柚子削皮,加盐干搓,再用清水洗...
田园土豆泥 田园土豆泥 美味轻松做,浓香好滋味。材料备好:我用的是新鲜土豆2个,香菜,黄瓜,胡萝卜,熟玉米粒,香葱,沙拉汁萝卜和黄瓜都切成...
辣萝卜 辣萝卜 白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理...
芥末粉丝拌鸡丝 芥末粉丝拌鸡丝 入秋以来就开始鱼肉相加了,清苦了一夏的肠胃开始补充能量了,有一天拌了一个粉丝黄瓜拌鸡丝,放了芥末油和蒜末,香油甜醋...
响油黄瓜 响油黄瓜 长草响油黄瓜已久,正巧手上有一套好用的陶瓷刀,就顺便开光拔草了准备好黄瓜,蒜米,红辣椒黄瓜洗净后用奈瓷刨皮刀刨成长...
麻辣海鲜香锅 麻辣海鲜香锅 吃麻辣香锅是被我儿子带出来了,这一吃就一发不可收拾,不吃了一阵子会想念它的味道。麻辣香锅里还是喜欢海鲜味道的,这道...
炒黄瓜土豆片 炒黄瓜土豆片 黄瓜和土豆一起炒味道特别的鲜美。在东北的饭店里也有这样的菜品。没吃过的试下吧,清脆的口感,绝对有你想不到的鲜美!简...
炸酱面 炸酱面 家常早餐~喜欢准备好材料猪肉切丁,姜和蒜子剁成末青瓜切丝少开水水烧开后,盛少许到碗里加入青瓜丝灼2分钟左右盛出加入...
萝卜鱿鱼包子 萝卜鱿鱼包子 今天来一道孩子姥姥的拿手好菜:萝卜鱿鱼大包子,有兴趣的都来尝尝我母亲大人的手艺吧!非常好吃。鱿鱼摘洗干净,切小块,...
肉皮黑黄豆 肉皮黑黄豆 黑豆比黄豆蛋白质,钾,维生素含量略高,俺东北对豆情有独钟,今天做的这道菜是我家经常做的也是下饭菜的一种。黑黄豆提钱...
银耳乌鸡汤 银耳乌鸡汤 银耳乌鸡汤营养丰富,用了黑色的乌鸡与白色的银耳,还有玉竹、莲子等的材料一起熬汤,汤很好喝,对脾胃不好,没胃口的人有...
木耳炒油豆腐 木耳炒油豆腐 黑木耳含有大量的植物纤维和胶原,它们在人体肠胃中可吸收大量的水分、加快肠胃蠕动,帮助人体排出肠胃中的垃圾和毒素,从...
家常炒芸豆 家常炒芸豆 四季豆在我们老家叫芸豆或者糜豆,家常的做法最好吃,加了五花肉做出来油汪汪的很好吃,米饭都会多吃两碗。芸豆摘洗干净切...
自制下酒菜黄瓜拌花生米 自制下酒菜黄瓜拌花生米 花生米无论是煮还是油炸都是人们最爱的一道下酒菜。但是油炸花生米虽好吃,却很易上火。吃多了,口中生火疮就杯具了。其实...
酸辣藕条 酸辣藕条 藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁...
杏仁拌杂蔬 杏仁拌杂蔬 杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分,日常生活中人们所吃的就是甜杏仁,杏仁口感香脆且润肠通便,且有润肺补肺之功效,还有杏仁细胞...
香辣鸡公煲 香辣鸡公煲 过节我们都喜欢吃鸡公肉,肉质比较滑香一些,一般都是生炒,今天做砂锅烧鸡公,颜色漂亮,特别入味准备好食材把姜,蒜,葱...
黄瓜炒小虾 黄瓜炒小虾 黄瓜搭配小虾鲜美无比,下饭神器。黄瓜洗净去皮,削条小虾剪去芒,洗净沥水锅里放油烧热,爆葱姜,倒入小虾翻炒放料酒,盐...
木须肉 木须肉 家庭料理的不刻意准备材料如图(一般木须肉不需用辣椒,我打扫冰箱剩2只辣椒就一起用了)肉切丝,黄瓜切片,干木耳泡发,...
辣椒木耳炒蛋 辣椒木耳炒蛋 木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发...
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