黑米燕麦核桃露 黑米燕麦核桃露 用料:黑米粉50克,燕麦米30克,核桃仁50克,黄豆50克,水800毫升。将黄豆,燕麦米洗净,分别加水浸泡至涨发,...
腊八粥 腊八粥 准备好煮腊八粥的各种食材,煮粥想要粥香浓可口,糯米是不可缺少的一种食材,桂圆和红枣都可以给粥增加甜蜜的味道;把所有...
潮汕砂锅粥 潮汕砂锅粥 将珍珠米浸泡在水中,洗干净后,静置半个小时将干贝放入水中浸泡半个小时,然后撕碎,放置盘中,待用膏蟹除去蟹腮和蟹肠,...
苹果八宝粥 苹果八宝粥 准备食材八宝米提前一天泡好大枣洗干净,苹果切小丁八宝米和大枣放入十倍清水煮到浓稠在放入苹果和冰糖在煮十分钟就好了非...
南瓜山药粥 南瓜山药粥 南瓜、山药削皮洗净切小粒备用;锅里烧水,水开后下淘好的大米;10分钟后下南瓜山药粒熬煮半小时变浓稠为止;开吃。
海鲜粥 海鲜粥 准备食材:蛤蜊10个小快菜2片三文鱼20克生燕麦片10克宝宝粥米20克生燕麦片和宝宝粥米浸泡1小时,能煮的更加软烂...
蓝莓山药粥 蓝莓山药粥 铁棍山药三根去皮切块。放入杯内,【点动】打碎后加水700毫升。设置【20分钟,100度,1档】煮开出锅前加入适量蜂...
腊八粥 腊八粥 红枣、红豆、莲子、大米和糯米提前半天浸泡。锅中放入红豆、莲子,倒水750g大火煮开后转小火煮15分钟。按2:1的比...
红薯玉米渣燕麦糊糊 红薯玉米渣燕麦糊糊 人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,红薯是一种理想的减肥食品,它的热量只有大米的1/3,而且因其...
腊八粥 腊八粥 食材:红枣5个、核桃仁3个、莲子20粒、红豆20g、大米1/3杯、小米1/3杯、红薯半个、山药1小段、清水适量制作...
宝宝辅食-腊八粥 宝宝辅食-腊八粥 除蔓越莓干和冰糖以外,所有食材洗净用水泡24小时!红枣去核,核桃掰碎(中间换两次水)蔓越莓干用温水浸泡十分钟捞出所...
腊八粥 腊八粥 准备好各种材料比较难熟的豆类用温水浸泡30分钟所有食材淘洗干净放入砂锅加入适量水,放入冰糖盖上锅盖大火烧开期间记得...
杂粮腊八粥 杂粮腊八粥 准备食材:黑米、红梗米、东北大米、糯米、红豆。红豆提前半天浸泡准备食材;花生仁、莲子、核桃仁、红枣、红糖。红枣和莲...
腊八极鲜滋补粥 腊八极鲜滋补粥 腊八,准备了海参粥。只是海参本身无味,需要加有滋味的一起煨、焖、炖汤什么的才好。据说广东人做的红烧大婆参,里面酿了...
腊八粥 腊八粥 腊月寒冬里,一锅热气腾腾,甜到心头的腊八粥,不仅是腊八节最重要的传统美食,也是迎年的序曲。腊八粥由多种杂粮干果同煮...
海鲜腊八粥 海鲜腊八粥 备好材料:糯米60克、粳米20克、小米20克、薏米20克、大虾3个、蟹条3条、虾皮5克、银鱼5克、干贝10个、泡发...
红枣黑米糊 红枣黑米糊 【红枣黑米粥】材料:黑米1把,红粳米1把,黑芝麻10克,红枣8颗,水适量做法:1、将黑米和红粳米洗净,浸泡2小时;...
小米南瓜板栗甘薯粥 小米南瓜板栗甘薯粥 板栗去壳,放入煮开的水中煮5分钟剥去外面的皮对开切成小块备用南瓜去皮切小薄片甘薯去皮切厚片红枣对开去核小米洗净锅中...
西兰花鸡肉粥 西兰花鸡肉粥 准备食材西兰花焯水鸡肉焯水炒胡萝卜丝加入鸡肉丝翻炒加水,加米饭加西兰花继续熬煮完成
冬季滋补养颜粥,丰腴鲜香,软滑Q弹,红极参煲粥 冬季滋补养颜粥,丰腴鲜香,软滑Q弹,红极参煲粥 冬季滋补养颜粥,丰腴鲜香,软滑Q弹,红极参煲粥冬季滋补养颜粥,丰腴鲜香,软滑Q弹鲜甜可口,来自冰岛的红极参煲粥。比...
西兰花鸡肉粥 西兰花鸡肉粥 所有的食材准备好大米用冷水浸泡半个小时西兰花放入淡盐水中浸泡片刻鸡胸肉剁成泥泡好的西兰花用清水再泡泡,洗干净锅里加...
糯米南瓜粥 糯米南瓜粥 材料大合照,糯米,冰糖,南瓜。糯米淘净后浸泡一小时,冷水下锅,南瓜切小块,水开后下南瓜。小火煮半小时后加入冰糖加糖...
南瓜燕麦粥 南瓜燕麦粥 食材:南瓜、燕麦做法:1、南瓜磨蓉;2、把南瓜蓉和燕麦一起放进锅里加水煮开后再煮两分钟关火。这个超简单,就两样食材...
枸杞柚子粥 枸杞柚子粥 1、准备好大米、枸杞、红心柚子。2、枸杞用温水侵泡,洗净备用。3、大米洗净,倒入锅中,加入适量冷水,大火煮开,小火...
西兰花鸡肉粥 西兰花鸡肉粥 西兰花含有丰富的维生素C,有利于宝宝的生长发育,更重要的是能提高孩子身体的免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增...
黑豆红枣粥 黑豆红枣粥 黑豆1/4量杯,大米1/8量杯,大枣4颗,洗干净备用(我准备的是两人份)。根据各人喜好,还可放入适量黑米、大黄米、...
藜麦番薯红枣粥 藜麦番薯红枣粥 日常我一个人用,470毫升的焖烧罐就可以。这回用的720毫升的,一家三口用很适合。准备好需要的食材。用焖烧罐很省心...
红枣花生大小米 红枣花生大小米 把去(昨)年(天)为大鸡大栗婚庆感封面做出杰出贡献的花生跟枣收拾干净,看心情和饭量配点儿大米小米米们洗干净扔锅里或...
小米南瓜粥 小米南瓜粥 南瓜切碎,小米洗好,葡萄干要泡一会儿有土。加水,水开后放入南瓜和小米,中火20分钟。用打蛋器将南瓜打碎,放入葡萄干...
胡萝卜豌豆粥 胡萝卜豌豆粥 1.准备豌豆荚。(一般超市都有卖,我买的是豌豆荚你也可以买已经拨好了的豌豆)2.取出豌豆。(粒粒饱满嘻嘻)3.淘米...
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