【微体兔菜谱】跟韩国欧尼学习最经典的大酱汤! 【微体兔菜谱】跟韩国欧尼学习最经典的大酱汤! 准备食材1准备食材2准备食材3土豆洗净削皮,切成小块。西葫芦切成小块,蘑菇切片,青椒红椒切碎,葱切碎,蒜切片放在一...
豆腐鲫鱼汤 豆腐鲫鱼汤 步骤一:食材备好,鱼剖开内脏洗干净,豆腐切块,生姜切片,葱切段步骤二:把食材放入美的破壁机,依次放入豆腐块、鲫鱼、...
冬瓜排骨 冬瓜排骨 备好食材,排骨泡去血水,冲洗干净排骨冷水入锅,水开后撇去浮沫后关火用筷子夹出排骨,水龙头放温热水冲洗干净排骨放入高...
不用‘煮’的祛湿汤 不用‘煮’的祛湿汤 准备好200g白扁豆一斤薏米用无油锅中小火炒白扁豆和薏米,大约炒十分钟,均炒制黄色大约50g红豆,50g薏米+白扁...
丝般顺滑的番茄浓汤 丝般顺滑的番茄浓汤 面包切丁。洋葱和大蒜切碎。番茄去皮,切块,放入料理机中打成糊。锅中放入两大勺油,加洋葱和蒜炒香。加入番茄糊和200...
石斛炖瘦肉汤 石斛炖瘦肉汤 准备好材料,猪肉洗净。石斛和麦冬提前浸泡30分钟。猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,后沥干备用将猪肉斩块,连同...
金银花枸杞汤 金银花枸杞汤 准备好材料。冲洗干净金银花、枸杞。将金银花放到养生壶中,加足清水,按花茶键。(如果用普通锅煲,大火煮开,小火继续煮...
冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤 排骨洗净,斩成小段;清水煮沸,放入排骨,去漂物、捞出沥干水;冬瓜去皮去籽切块,玉米切段,薏米洗净浸泡,枸杞洗净,所...
鲜美竹荪排骨汤#8分钟搞定你的菜# 鲜美竹荪排骨汤#8分钟搞定你的菜# 竹荪用淡盐水浸泡,剪去封口去除上面的白色附着物,清洗干净,放锅内焯水。排骨清洗干净将排骨、适量水,生姜片,1大勺料...
萝卜排骨汤#黑人牙膏一招制胜 萝卜排骨汤#黑人牙膏一招制胜 排骨洗净倒入加水的锅里煮开,焯一遍白萝卜切块,焯好的排骨取出倒入电压力锅内,放入盐,加入适量的水,选择煲汤,煲好后...
河蚌怎么吃-腊味河蚌豆腐 河蚌怎么吃-腊味河蚌豆腐 河蚌适量,用刀将蚌壳破开后再用刀剃下蚌肉。首先取下河蚌上部的蚌肌肉,将河蚌的鳃和内脏去净,用刀取下河蚌的下部蚌肌,...
春日养生奶白鲫鱼豆腐汤#黑人牙膏一招制胜# 春日养生奶白鲫鱼豆腐汤#黑人牙膏一招制胜# 选择新鲜的小个头鲫鱼,我这两条总重才500克。最好是买活鱼,我买的是在鱼缸里正在游泳的鱼,店家帮我把它们摆好让我拍...
韩式大酱汤 韩式大酱汤 将和牛肉室温解冻,洗净后切丁,和花生米大小差不多。洋葱切丁,大蒜切末。起油锅,将牛肉丁,洋葱丁,蒜末倒入翻炒,当牛...
奶白鲫鱼汤(鱼汤怎么炖白) 奶白鲫鱼汤(鱼汤怎么炖白) 准备好食材。新鲜鲫鱼洗净沥水备用,豆腐切块,生姜切片,红辣椒切丝,葱切小段,香菜切碎备用。热锅入油,放入生姜爆香。...
冬瓜薏米排骨汤 冬瓜薏米排骨汤 薏米和百合提前浸泡2小时。排骨入冷水锅烫水去血沫。捞出冲干净控水。冬瓜切块,姜片备好。所有材料入电饭煲。加入足量水...
番茄土豆浓汤#苏泊尔极养破壁料理机# 番茄土豆浓汤#苏泊尔极养破壁料理机# 番茄、土豆和洋葱分别洗净切成小块。油锅加热,先倒入洋葱丁,翻炒至半透明状,炒出香味。再倒入土豆块,翻炒至发软。再倒...
葛根鸡汤 葛根鸡汤 将葛根洗净削皮切块。鸡肉发入盐,姜丝,料酒腌制半小时锅中烧水将鸡肉焯掉血水炖盅中入水将鸡肉及葛根,党参,黄芪,甘草...
营养美味的甜沫 营养美味的甜沫 黄豆花生提前泡4小时花生、黄豆煮熟菠菜洗净焯水切碎粉条热水中浸泡半小时捞出切四五厘米长葱姜末在热油中爆香加入胡椒粉...
鸡腿鲍鱼汤 鸡腿鲍鱼汤 食材:鲍鱼,鸡腿鲍鱼要叫市场的稍微清理一下,拿回来后拿小牙刷刷洗干净生姜切片,小鲍鱼切花刀小鸡腿划几刀入锅稍微捞一...
排骨冬瓜薏米汤 排骨冬瓜薏米汤 排骨用温水洗干净,冬瓜去皮冲洗干净切片,木耳与薏米仁提前两小时泡发。把排骨冷水下锅,烧开后煮五分钟,捞出温水冲洗干...
大头鱼:一鱼三吃 大头鱼:一鱼三吃 将鱼去磷片,洗净!将鱼砍件,起鱼肉,鱼头砍两边!三味各部件分明了,好办事!鱼头煎下,炖汤去馊味!!!煎后样子!放入...
四川小吃-酥肉 四川小吃-酥肉 将五花肉去皮洗净切块,加入一个蛋清、适量花椒粉、适量盐抓匀,腌制10一15分钟。(不喜欢花椒者也可以不放,不喜欢五...
黄芪羊肉汤 黄芪羊肉汤 羊肉切块。羊肉冷水下锅。羊肉焯出血沫后捞出洗净备用。调料盒里放入花椒。砂锅里加水,放入姜片,黄芪,装有花椒的调料盒...
养生羊肉汤 养生羊肉汤 羊肉切小块,用温水泡一小时。锅中加冷水,将泡好的羊肉放入,再加入黄酒,开火汆烫一遍,洗净,控干。将控干水份的羊肉放...
家常菜-青菜钵(青菜肉末汤) 家常菜-青菜钵(青菜肉末汤) 肉末加水调开,青菜切片,把菜杆和菜叶分开。锅里放水和清汤煮沸放入肉末打散,煮沸后转小火煮五分钟下入青菜杆煮五分钟下...
当归羊肉汤 当归羊肉汤 羊蝎子或是羊排羊腿肉都可以做这道菜。羊肉剁大块后焯水去掉肉里的血沫子备用。准备好香料。干豇豆提前用开水泡软。如果没...
甘草羊肉汤 甘草羊肉汤 准备材料。甘草一片就好羊肉洗净沥干水锅里入油,小火依次放入生姜、八角、花椒炒一下,再转大火放入羊肉煸炒,等羊肉变色...
海米冬瓜汤 海米冬瓜汤 姜切个三片,冬瓜去皮切片,一把海米~,热锅少油,加入姜片爆香一下在加入海米炒香一下,然后加入冬瓜片翻炒一下,加入开...
党参羊肉汤 党参羊肉汤 羊肉洗净,焯一遍水。党参,枸杞,黄芪,当归,洗净。加入食材,注入水,上锅蒸或炖熟。成品。
竹荪炖鸡 竹荪炖鸡 选用干竹荪适量,一斤鸡肉,约20g的样子。泡发竹荪,约30分钟。竹荪去水份,剪成小段,鸡肉在开水里焯一下,捞出加姜...
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