烤个燕麦做早餐,低卡美味营养多 烤个燕麦做早餐,低卡美味营养多 麦片,大家公认的健康食品。低卡,富含蛋白质、膳食纤维及抗氧化性物质,想减肥的或有血糖高、血脂高的人都是最爱的。只不...
芝麻饼干 芝麻饼干 将白芝麻打成粉粒。黄油融化加入糖粉搅匀。筛入低粉,加入芝麻粉。放入黑芝麻粒拌匀成面团。用保鲜膜包好整型。放入冰箱冷...
手指饼干 手指饼干 鸡蛋分开蛋白和蛋黄,蛋黄打散,蛋白分三次加糖打至9分发然后取三分之一的蛋白加入蛋黄拌匀;蛋黄糊全部倒入剩余的蛋白中...
葡萄干面包球 葡萄干面包球 准备所需食材。葡萄干用热水冲洗干净。称量除葡萄干外所有食材,放入面包桶。面包机2次和面程序,最后一次和面发酵程序放...
红豆脆皮小蛋糕 红豆脆皮小蛋糕 称出面粉备用。将模具刷上一层薄油,放入蜜红豆备用。将糖、蜂蜜和盐放入打蛋盆中搅匀,加入鸡蛋和鲜柠檬汁。用电动打蛋器...
奶酪包 奶酪包 将245克面粉,25克细砂糖,1.4克盐,2克酵母放入搅拌桶中,放入42克鸡蛋,加入123克牛奶;用厨师机将面团揉...
蒜香猪排汉堡 蒜香猪排汉堡 准备一个汉堡胚和4个圣女果。准备猪肉排所需食材。将猪肉切小块,蒜切块葱切段,放入绞肉机中。搅打成大颗粒的肉馅。这样...
减肥食谱-烤鸡排 减肥食谱-烤鸡排 1将鸡胸肉洗净擦干水份,用刀分开两层。2用松肉锤将肉砸松。3处理好的鸡胸肉放入容器中。4加入沙拉酱,按自己喜好,说...
原味五花肉卷 原味五花肉卷 食材图。五花肉洗净,胡萝卜去皮洗净,切条,然后包成肉卷。烤盘铺上锡纸。五花肉卷和胡萝卜放入烤盘里。锡纸包好。烤箱预...
三文鱼彩椒串 三文鱼彩椒串 三文鱼彩椒串原料:三文鱼150克,青红黄彩椒各半个,洋葱1/4个,柠檬半个,白芝麻随意调料:黑胡椒2克(可省略),...
香肠菌菇披萨 香肠菌菇披萨 首先来发面面粉280克加入1克的盐拌拌,再加2克的酵母拌拌,然后加温水约140克,用筷子拌拌。启动机器和面功能,和...
芝士焗烤火鸡面 芝士焗烤火鸡面 网红火鸡面只是拌着来吃,那就太平凡了!小厨教你火鸡面变身西餐焗面,分分钟秒杀意面、千层面!这才是火鸡面最惊艳的打开...
煎烤迷迭香大虾 煎烤迷迭香大虾 儿子不爱吃鱼却特爱吃虾,哪怕是最简单的白灼小虾米他也总是卷起袖管吃得津津有味,今天的煎烤黑虎虾,不同与往日里用平底...
英国人最爱吃的司康 英国人最爱吃的司康 外表朴素的司康只需要面粉,牛奶,黄油,鸡蛋这些最常见的原料,但千万别低估了它的美味程度,刚出炉时的那份温热与松软,...
西班牙Paella 西班牙Paella 将鱿鱼冼净,清除内脏,切成小段。将红圆椒切小块。将西班牙大米放进炒锅里,开小火翻炒一会。加入鱿鱼块和红椒块继续翻炒...
砂锅盐焗鸡 砂锅盐焗鸡 打开层层的包裹,鸡肉的鲜香美味沁人心脾。盐焗鸡这种特有的烹调手法,保留了鸡肉丰富的营养价值,外表橙黄油亮,鸡香清醇...
胡萝卜脆片 胡萝卜脆片 先来处理胡萝卜,将外部的泥洗掉后削皮。之后切成厚薄均匀的薄片,0.3-0.4cm最佳。这一步蛮考验刀工的,想方便可...
青椒蒜蓉片 青椒蒜蓉片 土司切片备好黄油趁冷冻时切成碎末状,青椒一个不用太大的,小一点就可以,大蒜一头青椒冲洗干净,大蒜去皮后,都剁成碎末...
巧克力甜甜圈 巧克力甜甜圈 准备好所有的食材;把鸡蛋打入到盆中,加入白砂糖;用打蛋器,把鸡蛋液,打发至发白状态,体积增大,原来的一倍;加入食用...
美人椰香饼干 #下午茶# 美人椰香饼干 #下午茶# 烘焙里椰蓉是很常用的材料,椰蓉特有的香味和黄油结合,在加上酸甜可口的果酱来调拌,真的非常诱人,下午茶,来几块美美的...
草莓蛋挞 草莓蛋挞 蛋挞和草莓都是我家公主爱吃的,做的草莓蛋挞她肯定是超爱的!分出蛋黄与蛋清,取蛋黄并打散加入1/4纯牛奶搅拌后加入剩...
烤五花肉---烤箱菜谱 烤五花肉---烤箱菜谱 一天上街买二斤五花肉用烤箱做了这款烤五花肉,香喷喷的烤肉,烤的满屋里都是烤肉味,谁闻着这款烤肉味,谁都想吃。看看这...
芝士秋葵 芝士秋葵 浓浓的芝士香,加上烤的有些焦黄的秋葵滋滋确定你还要再来一盘的!鸡蛋去黄,留下蛋清在碗中倒入沙拉酱沙拉酱上撒上适量的...
网红脏脏包 网红脏脏包 首先制作巧克力可颂面团。将全部粉类材料放在料理盆里拌匀。它们是:高筋面粉190克、低筋面粉50克、可可粉12克、细...
巧克力奶油盅 巧克力奶油盅 备好主材:甜巧克力、可可粉、淡奶油、鸡蛋、牛奶先切些巧克力细丝,取一些好看的出来,做为最后装饰用。或用小勺子刮些巧...
黑凤梨面包 黑凤梨面包 将液种面团中的所有材料混合均匀,室温发酵4小时,冷藏12小时备用;将高粉、可可粉、细糖、酵母、水混合均匀;加入液种...
叫花鸡 叫花鸡 生鸡胚用刀尖扎眼,容易入味所以材料放入盒子,柠檬挤汁,搅拌均匀。放入三黄鸡,全身均匀涂抹酱汁,按摩10分钟,腌制2...
吐司披萨盏 吐司披萨盏 准备食材。洋葱、青椒、蘑菇、培根处理干净之后切碎。吐司切掉四个边角。叠成风车的样子放到连模里。洋葱、青椒、蘑菇和培...
香烤龙利鱼 香烤龙利鱼 龙利鱼肉质细嫩营养丰富,口感爽滑,没有大的腥味儿和异味儿,刺少肉多,老少咸宜,用来香煎和烤制再美味不过。加了柠檬的...
椰丝烤虾仁 椰丝烤虾仁 准备食材。大虾去掉头,剥皮抽出虾线。用料酒和食盐腌制十分钟。准备好淀粉,把腌制好的虾仁在淀粉里滚一下。再放到蛋液里...
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