早晨必喝的健康饮品,美白抗衰老之【精纯橙汁】 早晨必喝的健康饮品,美白抗衰老之【精纯橙汁】 火轮渐近暑徘徊,一夜生阴夏九来~南方夏至,草木浓郁,瓜果芬香,汁水丰盈,最不能错过一杯纯美的鲜榨果汁~和吃水果相比...
一颗蒜的妙用,夏日轻快料理-【蒜香丝瓜】 一颗蒜的妙用,夏日轻快料理-【蒜香丝瓜】 “寂寥篱户入泉声,不见山容亦自清。数日雨晴秋草长,丝瓜沿上瓦墙生。”-宋·杜北山《咏丝瓜》很清雅,今天我们的料理主...
【酒香花蛤】-解锁小海鲜的烹饪秘籍 【酒香花蛤】-解锁小海鲜的烹饪秘籍 5月入夏,我们的饮食要调整到清淡,轻瘦模式,夏天不甩肉,望着美服泪两行,看着别人穿美衣,只有羡慕的份,任何时候体重...
【烤韭菜】--简单三分钟搞定春天韭菜的别致吃法 【烤韭菜】--简单三分钟搞定春天韭菜的别致吃法 春天的鲜美,是从舌尖开始的~有时候不禁感恩大自然丰富的馈赠,给予人类各样的食材,滋养着我们的生命,使我们拥有更加健...
【芝士焗扇贝】--春天补钙又补锌的益智补脑菜 【芝士焗扇贝】--春天补钙又补锌的益智补脑菜 趁着春节的档口给自己放了个长假,过了一段饿了吃,醒了睡的幸福猪的小日子,放空状态让大脑充分休息,假期结束后开始回归...
【虾蟹一锅端】--鲜到没朋友的爆款快手菜,做法超简单! 【虾蟹一锅端】--鲜到没朋友的爆款快手菜,做法超简单! 对于海鲜,我是爱的,并且是深爱,不仅我爱,全家人都很爱,所以海鲜在我们家出现的频率比较高,因为喜欢所以...我不了...
【暖汤羊肉面】--没有比这更好的冬日早餐,一暖到底! 【暖汤羊肉面】--没有比这更好的冬日早餐,一暖到底! 今天小雪,寒意渐深,羊肉慢慢的走上餐桌,对于我来说,红烧,炖汤都是爱,可是早上起来,也想着能有一碗热乎乎的羊肉面,...
【蜂蜜小蛋糕】--无油无水超好吃,营养又健康! 【蜂蜜小蛋糕】--无油无水超好吃,营养又健康! 秋天,是烘焙最好的季节,不冷不热,风轻气爽,自然宜人,而每当周末的午后,我就特别喜欢烤一些小蛋糕或者小饼干,煮一壶...
【酥炸南瓜】--爱不释口的秋冬小食,外脆里嫩香到停不下来! 【酥炸南瓜】--爱不释口的秋冬小食,外脆里嫩香到停不下来! 印象里南瓜是个很普通的食材,因为太过熟悉,也就不以为然,从嫩瓜开始到老瓜,习惯了炒,蒸,煮,根本也没多想,这个普通...
【荷塘月色】--用饭店的手法做营养快手菜,又香又脆倍好吃! 【荷塘月色】--用饭店的手法做营养快手菜,又香又脆倍好吃! 很多时候,普通的菜,在家里吃饭的时候没觉得有啥,可是一到饭店,却觉得无比好吃,大家有这种感觉吗?是为什么呢?就拿藕...
【芋香焖饭】--秋日花式米饭新口味,吃一口就上瘾! 【芋香焖饭】--秋日花式米饭新口味,吃一口就上瘾! 很多孩子喜欢吃菜不喜欢吃米饭,相比较而言,米饭比较寡淡,没有菜肴那么有滋有味,一看到宝宝们不吃米饭,妈妈们就很着急...
【桂花蜂蜜藕】--1分钟轻松搞定秋天里藕最养生的吃法,又香又脆又营养! 【桂花蜂蜜藕】--1分钟轻松搞定秋天里藕最养生的吃法,又香又脆又营养! 藕是秋天里最佳的应季食材,秋藕养人,尤其是养女人,女人要想美,一定要多吃藕!为什么呢?答案在文章里~秋天里的藕,是...
【泰式咖喱鸡】--汁浓味厚香气足的秋日异域风美味! 【泰式咖喱鸡】--汁浓味厚香气足的秋日异域风美味! 俗话说:秋凉好胃口,秋来要贴膘!经过了夏的苦,秋来自然要补补,补从哪里开始,当然是嘴巴,所以贴膘从口入,好吃的就要...
【南瓜百合粥】--土味食材秋日简单滋补润肺清脾! 【南瓜百合粥】--土味食材秋日简单滋补润肺清脾! 秋凉喝粥,暖胃兼养生,五庄六腑皆宜养!秋风瑟瑟带寒意,早起熬粥正当时!秋凉喝粥,暖胃兼养生,五庄六腑皆宜养!秋风瑟...
【酱爆梭子蟹】-秋天里最不可错过的餐桌美物,懒人也能轻松搞定! 【酱爆梭子蟹】-秋天里最不可错过的餐桌美物,懒人也能轻松搞定! 秋风起,蟹脚痒,每年的秋天是大闸蟹批量上市尝鲜的诱人时刻,价格也是出奇的高,而大闸蟹之外,还有一种特别好,营养价值...
果香浓郁,入口鲜甜的初夏小食--【芒果香蕉披萨】 果香浓郁,入口鲜甜的初夏小食--【芒果香蕉披萨】 春花夏果,季节里的美味,怎能轻易错过?欢迎关注微公号:海燕的厨房,新浪微博:@海燕的厨房添加微信号:8152462...
双椒芹香小炒黄牛肉 双椒芹香小炒黄牛肉 材料准备:线椒4-5颗泡椒少许牛里脊250克(后腿肉也可以)生姜一块蒜粒少许芹菜少许料酒适量生抽1勺盐适量做法:大...
番茄虾仁意面 番茄虾仁意面 材料:意大利面100克河虾6只番茄酱适量番茄一个大蒜一颗百里香少许做法:煮锅里放清水加少许盐和橄榄油,把意大利面下...
奶油茄夹 奶油茄夹 我们吃蔬菜不仅看重味道,也更看重营养和食疗作用,而蔬菜的营养价值高低从颜色上来说遵循着颜色由深到浅的规律,颜色愈深...
腌笃鲜 腌笃鲜 用料:春笋3颗咸排骨2根黑木耳少许大蒜少许黑木耳用温水泡发春笋去壳拍碎切段咸排骨斩成段状放入煮锅中焯水拔咸焯好沥干...
枸杞叶烧鸭蛋 枸杞叶烧鸭蛋 枸杞叶,相对枸杞来讲,枸杞叶名不见经传,其实,它却是一味中药材,是茄科植物枸杞的嫩茎叶,从药性上来说,具有明目安神...
手撕蒜薹 手撕蒜薹 蒜薹是很好的功能保健蔬菜,具有多种营养功效,从营养和保健功效上来说:蒜薹性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具...
鲜虾玉米披萨 鲜虾玉米披萨 用料:鲜活基围虾10-12只高筋面粉150克甜玉米一根自制披萨酱一小碗酵母少许做法:玉米煮熟后取下玉米粒虾去头后剥...
干锅黄豆芽 干锅黄豆芽 黄豆芽则是由黄豆经过浸泡生发出来,而黄豆芽中的维生素C含量也高于黄豆本身,黄豆芽也是我们日常生活里的常用美味食材之...
香酥肉 香酥肉 香酥肉是一道色香味俱全的地方名肴,属于鲁菜系。它的主要原料有猪肉、配料有鸡蛋,面粉等。但是今天的懒人版香酥肉,我用...
香烧鹌鹑蛋 香烧鹌鹑蛋 用料:鹌鹑蛋10粒黑木耳少许麻油少许生粉少许盐少许香葱少许做法:鹌鹑蛋洗净后下煮锅煮熟煮熟后的鹌鹑蛋剥壳待用黑木耳...
塔菜冬笋 塔菜冬笋 塔菜,别名菊花菜,具有特殊浓郁的菊花芳香,风味独特,口感清新爽口而略带甜味,开胃,有着维他命菜的美称,而冬笋则是竹...
全家福鲜菌汤 全家福鲜菌汤 食材准备:包心肉丸一份(10-12粒)米虾50克火腿:100克娃娃菜:一颗冬笋:一颗香菇:3朵蟹味菇:一盒做法:1...
橙香玛德琳 橙香玛德琳 方子:材料准备:全蛋104克/细砂糖39克/绵砂糖39克橙皮一个/低粉38克/高粉38克/泡打粉6克黄油30克/朗...
蚝油牛柳 蚝油牛柳 牛柳是牛的里脊肉,纯瘦肉,其特点是嫩,香,鲜,十分美味,辅以蚝油,嫩上加嫩,鲜上加鲜,搭配杭椒,是经典的浙江菜之一...
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