鲫鱼汤 鲫鱼汤 洗净鲫鱼的鱼鳃和鱼肚里的黑膜等脏东西,这样处理鲫鱼才能使炖出的鱼汤没有土腥味。把生姜切片,大葱切小段。炖鲫鱼汤喜欢...
豌豆尖肉片汤 豌豆尖肉片汤 食材图。豌豆尖择洗干净,沥干待用。鸡胸肉择洗干净,切片。鸡肉加入适量的鸡粉和粟米粉拌匀后腌制15分钟。坐锅煮开水。...
豆苗枸杞滚猪肝汤 豆苗枸杞滚猪肝汤 食材图。豆苗择洗干净,沥干待用。猪肝洗净,切片,浸泡一会,去血水。枸杞子用清水轻轻冲洗一下,待用。坐锅煮开水。放入...
老中医8招教会你,这些美食排毒清肠道,吃到饱,还能身轻如燕 老中医8招教会你,这些美食排毒清肠道,吃到饱,还能身轻如燕 每逢佳节胖三斤,春节敞开肚皮大吃大喝,你胖了几斤?假期结束,开始发愁体重了?老中医八招教会你,排毒清肠道,这些美食...
麻辣紫甘蓝 麻辣紫甘蓝 紫甘蓝洗干净,香菜摘洗干净香菜切成段紫甘蓝掰成块大蒜切碎放到调味碗中加麻辣酱加生抽搅拌均匀成调味汁紫甘蓝入煮锅焯水...
宝宝辅食-黄金吐司条 宝宝辅食-黄金吐司条 1.鸡蛋打散,搅拌均匀。2.倒入黑芝麻,搅拌均匀。3.吐司切成条状,大小长短以方便宝宝抓握为主。4.吐司放在鸡蛋液...
巧克力甜甜圈 巧克力甜甜圈 准备好所有的食材;把鸡蛋打入到盆中,加入白砂糖;用打蛋器,把鸡蛋液,打发至发白状态,体积增大,原来的一倍;加入食用...
蚝油木耳炒山药,黑白配?最经典口感来啦 蚝油木耳炒山药,黑白配?最经典口感来啦 木耳,山药和胡萝卜,搭配很适合,滑腻香甜的口感非常受滋滋的欢迎呢!而且是不仅一道养生菜,也是一道家常菜,一起来看看...
荷塘小炒 荷塘小炒 准备食材,莲藕和胡萝卜去皮洗净后切片,荷兰豆摘洗干净,木耳泡发好撕小朵。水烧开放入藕片焯30秒。再放入荷兰豆和木耳...
鱼香肉丝#晚餐# 鱼香肉丝#晚餐# 鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一。因为菜品具有鱼香味,其味是调味品调制而成。猪肉切成丝,泡发好的木耳洗干净,冬笋丝...
草莓牛奶布丁 草莓牛奶布丁 吉利丁粉中倒入少许牛奶泡软。将剩余牛奶倒入锅中,加入糖20g,小火加热,待糖全部化开即可,牛奶无需煮开。再将泡软的...
红极参炒笋片 红极参炒笋片 纯净海域、自然原生食材准备红极参解冻,切段冬笋去壳,洗净,焯水焯水的冬笋切片备用青椒切块待用葱洗净,切成葱花待用姜...
翡翠莲花盏 翡翠莲花盏 准备油菜适量,切去叶子部位。用剪刀将油菜的茎修剪成莲花的形状,用流水冲洗干净。起锅烧水,水沸后放入修剪好的油菜焯1...
草莓小四卷 草莓小四卷 草莓据说也有防辐射的效果,恰好这个季节的草莓赞到不要不要的!来个草莓小四卷真心太美了!蛋黄加细砂糖打到蛋黄发白倒入...
茶鸡蛋 茶鸡蛋 早餐百变,茶鸡蛋含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素E,今天早餐就吃吧!准备乌鸡蛋。茶叶,花椒:大料、桂皮、香叶,生抽酱...
红枣木耳汤 红枣木耳汤 德寿素厨房为您推荐红枣木耳汤木耳泡发好黄芪10克红枣5个姜3片所有食材放入锅里,加入6碗清水炖成2碗水就可以起锅了...
素味馅饼 素味馅饼 不用发面,半小时就能吃到香喷喷的馅饼。面粉放盆,倒入温水,用筷子搅拌成絮状。再倒入凉水,用手揉成光滑的面团,盖保鲜...
手工肉三鲜水饺 手工肉三鲜水饺 孩子特别喜欢吃带馅儿的面食,水饺、锅贴、生煎包.....今天天很冷,貌似要下雪的样子,吃一顿热乎乎的水饺,棒极了!...
香菜拌木耳 香菜拌木耳 黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具...
巴旦木软欧包 巴旦木软欧包 除了蔓越莓干和黑芝麻、干果、黄油外,把其它材料放入面包机中选择和面功能面粉成团后,加入黑芝麻、蔓越莓干和干果黄油,...
凉拌双耳 凉拌双耳 凉拌黑白双耳是一道家常凉拌菜。白木耳、黑木耳,从中医角度来说,二者都是性味甘平,无毒,滋补强身的食品,也有药用价值...
芹菜豆腐丁 芹菜豆腐丁 德寿素厨房为您推荐芹菜豆腐丁根据人数准备好适量的蔬菜切好1汤匙油翻炒豆腐丁加入1小匙酱油,拌匀起锅备用适量油翻炒芹...
甜菜根汁 甜菜根汁 甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质,是妇女与素菜者补血的最佳自然营养品。还含有对人体非常好的叶酸,而这种...
橘子山楂糖水罐头 橘子山楂糖水罐头 橘子开胃理气,山楂活血化瘀,一起煮成糖水罐头好吃不说,感觉寒冷的冬天都变得温暖了呢山楂洗净后用筷子去掉山楂核橘子去...
正宗老北京打卤面 正宗老北京打卤面 身为一个正宗北京人,童年的记忆中妈妈做的最多的大部分都是面条。那个时候家里人都多,方便的饱腹的面条显然是更多家庭的...
磷虾蒸蛋羹 磷虾蒸蛋羹 南极磷虾中富含蛋白质、脂肪,且含人体所必需的8种氨基酸,尤其是代表营养学特征的赖氨酸的含量更为丰富,与金枪鱼、牛肉...
茭白烧虾仁 茭白烧虾仁 干香入味的茭白虾仁,茭白脆、虾仁嫩,鲜味好吃。材料虾下里放点盐、黑椒粉、生粉拌好热锅,下茶油爆香蒜、辣椒丝放入虾仁...
红糖燕麦低脂饼干 红糖燕麦低脂饼干 红糖有抗衰老、补血气、暖脾健胃的功效,是女性不可缺少的暖宫补血佳品。还能够快速补充体力,增加活力,因此被称为&ld...
草莓流心慕斯蛋糕(四寸) 草莓流心慕斯蛋糕(四寸) 最近草莓上市,真心是赞到不行,加上刚刚烤了个四寸的戚风蛋糕,赶紧草莓慕斯做起来,一人份的甜品吃起来刚刚好。草莓洗净...
白菜木耳烩丸子 白菜木耳烩丸子 冬季吃些热乎的烩菜感觉很不错。简简单单一盘菜,好吃又下饭呀。虽然简单营养搭配也不错的,黑木耳,白菜,藕圆子组合起来...
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