补脑又补钙的快手菜--口蘑蚕豆米炒鸡蛋 补脑又补钙的快手菜--口蘑蚕豆米炒鸡蛋 【口蘑蚕豆米炒鸡蛋】原料:鸡蛋2个蚕豆米200克口蘑5-8颗油盐适量做法:1.准备好原材料;2.鸡蛋打入碗中,加入...
双菇西蓝花 双菇西蓝花 西蓝花掰成小朵,洗净备用将蘑菇切成适当大小的块状锅中烧开水,将西蓝花焯烫一下捞出沥干炒锅中加少许油烧热,爆香葱蒜末...
芦蒿肉丝 芦蒿肉丝 原材料:芦蒿、猪肉丝。配料:蒜蓉、生粉。调味料:盐、胡椒粉、生抽、料酒。准备:1.切肉丝(若懒,可以买超市切好的)...
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