香酥鸡排 香酥鸡排 外酥里嫩,低油味美。用微波的方法代替油炸,做法更健康,美味却丝毫不减哦,配上番茄酱,酸甜开胃,喜欢吃鸡排的你一定要...
宝宝辅食-黄金吐司条 宝宝辅食-黄金吐司条 1.鸡蛋打散,搅拌均匀。2.倒入黑芝麻,搅拌均匀。3.吐司切成条状,大小长短以方便宝宝抓握为主。4.吐司放在鸡蛋液...
微波炉孜然牙签肉 微波炉孜然牙签肉 微波炉孜然牙签肉!假期带它出去浪,方便好拿省筷子,绝对是你的出行首选菜~牛腿肉400g洗净,切成约3毫米厚的薄片碗...
健康低卡果蔬脆片! 健康低卡果蔬脆片! #罐头小厨#健康低卡果蔬脆片!既不上火也不长胖的零食,才是爱美吃货们的首选~各类果蔬洗净后晾干,用切片器切成薄片果...
非油炸微波炉盐酥鸡 非油炸微波炉盐酥鸡 非油炸微波炉盐酥鸡!好吃到吮指的微波炉盐酥鸡,不用油炸简直是手残党的春天,快马住试试鸡胸肉1块洗净切块,放入碗中加...
【一味知秋】雪梨烤里脊 【一味知秋】雪梨烤里脊 甘甜多汁的雪梨不仅富含维生素,而且还是老百姓心中的养肺佳品,还有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。当香脆...
【一味知秋】脆皮烤羊腿 【一味知秋】脆皮烤羊腿 入秋了,又到了该进补的季节。老话说,药补不如食补,秋季就应该适当吃些滋补的食物,而羊肉是极佳的选择。因为羊肉属温性...
【一味知秋】四喜饺子 【一味知秋】四喜饺子 据说这四喜饺子的四个角分别代表的是:福、禄、寿、喜这四件喜事,四种喜欢吃的饺子馅放在一个饺子里,有胡萝卜馅、香菇馅...
剩米饭秒变香脆仙贝 剩米饭秒变香脆仙贝 #罐头小厨#剩米饭秒变香脆仙贝!除了炒饭就是煮粥,剩米饭怎么能只有这两种归宿~小厨哥今天让剩米饭变身顶级食材,不浪...
微波烤酥梨 微波烤酥梨 秋天到,大量的秋梨上市,又看到街上卖烤梨的了。老板从一个铁皮箱里拿出烤的皱皱巴巴的、颜色褐色的梨,梨香四溢。金丝小...
虫草花排骨汤 虫草花排骨汤 说到秋补,最不能少的就是汤补了。虫草花排骨汤绝对是极佳的不二选择,虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放...
萝卜丝大虾汤 萝卜丝大虾汤 秋天来了,天气逐渐转凉,换季时刻很容易生病,容易内燥。需要多吃些萝卜维生素多的辅食,萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,...
香烤带鱼 香烤带鱼 浑身充满蛋白质和多种脂肪酸的带鱼,对小心脏和大脑有益,不煎不炸不油腻,去腥腌制烤熟后,鲜嫩无油,好吃不发胖,特别是...
鸡肉魔方 鸡肉魔方 健康人士的饮食注重低脂肪高蛋白质,而"鸡肉魔方"则是不错的选择。鸡胸肉高蛋白低脂肪,易嚼易消化,搭配闻名天下的香菇...
墨西哥烤牛排卷饼 墨西哥烤牛排卷饼 异域风情最撩人,轻轻一撩就让你“发烧”!墨西哥彼岸的地道风味,如今完美融入这口感绵延的牛排卷饼中。伴着流浪民谣旋律...
微波炉快手烤豆腐! 微波炉快手烤豆腐! 微波炉快手烤豆腐!这道烧烤界的最强素菜,小厨说10分钟+微波炉就可以~北豆腐500g洗净,擦干水分,切成约1厘米厚...
腊味蚕豆饭 腊味蚕豆饭 相信许多人都吃过腊味饭,但是腊味加蚕豆的新鲜组合你是否有尝试过呢?蚕豆中含有大量的蛋白质,适宜许多人群食用,三者混...
不洗面凉皮(微波炉版) 不洗面凉皮(微波炉版) 天热不愿开火,开始打微波炉的主义,用微波炉实验着做凉皮,反复实验了几次,调整面糊、调整时间,总感觉叮出的凉皮口感不...
微波炉版雪媚娘 微波炉版雪媚娘 雪媚娘源自日本,原名为"大福",是日本的地道点心之一,外皮是QQ的雪媚娘冰皮,在日本它的馅料都是当季的真材实料的水...
无添加微波炉烤虾干 无添加微波炉烤虾干 #罐头小厨#无添加微波炉烤虾干!为了给熬夜刷剧的宝宝们准备这道下酒菜,我可是操碎了心~鲜虾800g剪去虾枪、虾须、...
别再葱油花蛤啦!试试新玩法? 别再葱油花蛤啦!试试新玩法? 吃货滋滋不甘总是吃一道美味,就是喜欢整点不一样的!同时作为一个颜控,好吃不好看怎么行!那必须色香味俱全~这道彩椒花...
橙香马克杯蛋糕 橙香马克杯蛋糕 听到“柠香马克杯蛋糕”仿佛看到橙味控流口水的眼神。橙子含有丰富的维生素C和柠檬酸,营养价值较高。做法超级简单,在家...
多彩肉丸串 多彩肉丸串 浑身透着肉的味道的肉丸搭配色彩鲜艳甜椒,有素有荤又营养,鲜嫩美味,用高颜值冲击着你的味蕾。只需要一个烤箱,满屋飘着...
零失败微波炉培根金针菇 零失败微波炉培根金针菇 喜欢吃凉拌seeutomorrow,为什么不给自己来点肉,小厨教你培根金针菇走起~超级简便,只要三步,好吃到哭。3...
鲜虾菜卷 鲜虾菜卷 炎热的暑日难免会使人食欲减退,这道鲜虾菜卷就应运而生了。虾肉的口味鲜滑爽口,卷上清甜的娃娃菜,口感的层次感马上就丰...
芒果糯米糍 芒果糯米糍 无论是春夏秋冬,糯米糍都可以作为一款常设的家常小甜点,而有“热带果王”之称的芒果,营养价值高,甜甜的却又吃不腻。同...
意式番茄通心粉 意式番茄通心粉 意粉,相信是大多数人一人用餐时的选择,它有数百种形状,口感十分丰富,只要将其煮熟几分钟待冷却后,配上酸甜的圣女果即...
三色炒虾仁 三色炒虾仁 沉闷的天气常常使人脾胃困顿,毫无食欲,今天就让这道“三色炒虾仁”来拯救你的胃吧!所谓三色即“玉米、黄瓜、胡萝卜”,...
鱼香肝片 鱼香肝片 有一种香味叫做鱼香,就像鱼香肉丝、鱼香茄子一直是无法拒绝的美味佳肴,一直默默无名的鱼香肝片其实也是一道不容错过的佳...
蜜汁叉烧肉 蜜汁叉烧肉 作为老广们的至爱菜系,蜜汁叉烧的香味是那样的醇厚、醉人,仿佛让人置身于幻想的世界里。肥瘦均匀的叉烧,淋上秘制的料汁...
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