秋季怎样进补 秋季怎样进补 秋天,有利于调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,稍加滋补便能收到祛病延年的功效。在冬季易患慢性心肺疾...
秋季柿子丸 秋季柿子丸 鲜柿子去皮,入盆用竹筷搅打成稀糊状,再加入面粉、白糖和泡打粉,调匀成干稀适度的柿子糊,静置约10分钟待用锅上火,注...
秋季进补有讲究 秋季进补有讲究    秋季意味着进补黄金季节的来临,但不恰当的进补方法不仅收不到预期的效果,有时还会...
秋季养生——桂花蜜汁炖萝卜 秋季养生——桂花蜜汁炖萝卜 秋季到了,天气转凉,雾霾也更加频繁的光顾,大气环境的治理不是一时半会儿能改变的,那么,我们还是自己从饮食上注意一些...
秋季怎样进补 秋季怎样进补 秋天,有利于调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,稍加滋补便能收到祛病延年的功效。在冬季易患慢性心肺疾...
小学生秋季半月早餐10.22-11.4日 小学生秋季半月早餐10.22-11.4日 老母亲牌的小学生早餐,继续晒哈。这周忘记发了,攒了俩礼拜的,一堆儿奉上吧:)有一搭没一搭地用手机拍的,不走心。平时...
冬季女性养生首选【四物汤】 女性养生首选【四物汤】 很多女性到了冬天就会手冷脚冷,而且晚上睡觉的时候都会很难受。因为女性本来就是阴性体质,很容易就会出现阴虚的状况,所...
秋季美容有七忌 秋季美容有七忌    金秋来临的时节,爱美的女性都想把自己妆扮得更漂亮。可是,当您化妆美容时,要注意...
秋季护肺这样吃 秋季护肺这样吃    多食鲜蔬水果如富含抗氧化剂维生素C、E、β胡萝卜素和番茄红素及类黄酮...
秋季饮食“润”当先----百花争艳 秋季饮食“润”当先----百花争艳 一到秋天,人们都有这样的感觉,皮肤变得紧绷绷的,甚至起皮脱屑,毛发干枯无光泽,头皮屑增多,口唇干燥或裂口,大便干结...
【百合绿豆糕】秋季清热润燥养生点心 【百合绿豆糕】秋季清热润燥养生点心 家里的绿豆平时都用来包粽子或煮绿豆汤,单位每年夏季都会给每个员工发5斤绿豆。一个夏天绿豆汤喝不了那么多,剩下的过年...
秋季养生最完美的搭配---栗子鸡 秋季养生最完美的搭配---栗子鸡 欢迎进入我的微博一起探讨美食-----西马栀子公众号---西马栀子的温馨厨又到栗子飘香时,每年这个时候我都会买些板...
春季养生 从吃开始 养生 从吃开始 春季咳嗽多吃梨和百合近日天气冷暖急剧变化,不少人出现了感冒或上呼吸道感染,办公室里常闻咳嗽声。医学专家介绍,春季咳...
【黑麦核桃小餐包】——秋季养生首选面包 【黑麦核桃小餐包】——秋季养生首选面包 秋天是核桃的季节拌菜、打浆、熬糖水的时候都会放连做面包我也要揉一些进面团核桃加上黑麦天然的香气让人爱极了这款小餐包...
秋季吃鱼正当时----香辣烤鱼 秋季吃鱼正当时----香辣烤鱼 欢迎进入我的微博一起探讨美食---西马栀子秋季是进补的好时机,鱼则是进补的最好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值...
秋季时令小炒 秋季时令小炒 菱角去皮,洗净待用胡萝卜削皮后,切片待用莲藕清洗干净削皮切薄片待用紫甘蓝淡碱水浸泡15分钟,冲洗干净,切片或手撕片...
秋季水果对症吃 秋季水果对症吃 以往仅仅知道吃水果对身体有益,因此常常从市场买回家就随意地吃,不管三七二十一吃了就认为补充了ABCD各种维生素。医...
秋季护肺这样吃 秋季护肺这样吃    多食鲜蔬水果如富含抗氧化剂维生素C、E、β胡萝卜素和番茄红素及类黄酮...
秋季进补有“四忌” 秋季进补有“四忌”   秋季是进补的“黄金季节”,记者了解到,近来一些温补药材热销,不少市...
秋季美容用水果 秋季美容用水果     经过一个夏季的风吹日晒,马上又面临干燥的秋季天气,女性的肌肤更容易...
秋季怎样进行食补 秋季怎样进行食补    秋天,有利于调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,稍加滋补便能收到...
秋季的饮食构成 秋季的饮食构成 秋天,天高气爽、五谷飘香,是气候宜人的季节。气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,老人可根据秋天...
给宝宝断奶以秋季为宜 给宝宝断奶以秋季为宜     断奶选择秋季为宜    孩...
秋季怎样进行食补 秋季怎样进行食补    秋天,有利于调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,稍加滋补便能收到...
春季养生--春笋鸡肉煲 养生--春笋鸡肉煲 春季气温变化大,人体免疫力降低,容易患感冒。喝些鸡汤有助于预防感冒。鸡汤营养丰富又美味,鸡汤当作滋补的佳品,容易被...
冬季养生粥 养生 南瓜削好的南瓜大米洗好,把南瓜和山药放进去大火烧开,大概煮35分钟左右养生粥成品
春季养生 从吃开始 养生 从吃开始 春季咳嗽多吃梨和百合近日天气冷暖急剧变化,不少人出现了感冒或上呼吸道感染,办公室里常闻咳嗽声。医学专家介绍,春季咳...
秋季预防宝宝“上火”,我们可以这样吃! 秋季预防宝宝“上火”,我们可以这样吃! 1-大小米提前浸泡1小时。PS:大小米提前浸泡可以缩短煮粥的时间,使粥煮的更软烂。2-锅内倒入大小米,加入适量水,...
秋季家常的滋补养颜煲——【红枣香菇凤爪煲】 秋季家常的滋补养颜煲——【红枣香菇凤爪煲】 这是一款个人比较偏爱的菜,3种简单食材,再普通不过,它们之间的互搭效果,味道出彩,鸡爪经过半小时的煲制,胶原蛋白的...
【焦糖杂粮香梨饭】秋季养生离不开梨 【焦糖杂粮香梨饭】秋季养生离不开梨 秋季养生离不开梨,秋天天气干燥,很容易引起呼吸道的不适。秋季也是雪梨上市的季节,雪梨不仅清甜多汁,还有去燥润肺的功...
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