养生食谱-黑蒜 养生-黑蒜 黑蒜不但营养价值高,而且口感与生蒜完全不同,没有了刺激的难闻的味道,而且还有非常高的养生价值,在这里不再详述,感兴...
少女秋季养生食疗方 少女秋季养生疗方     中秋节已经过去,这标志着秋天已经过去了一半时间,中医认为,秋天主燥...
女性秋季养生食疗法 女性秋季养生疗法    中医认为,秋天主燥,燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干...
秋季养生粥 秋季养生 原料:黑豆30克赤小豆20克绿豆15克红枣6个小米30克黄米20克大米30克燕麦米20克做法:1、准备所有食材2、...
秋季养生粥 秋季养生 红小豆洗干净前提用冷水浸泡1小时。这样煮粥时红小豆会熟的快些。红枣洗一遍后用冷水浸泡15分钟左右,看枣有些膨胀时再...
	
        推荐几款秋季的养生食谱【转帖】
推荐几款秋季养生【转帖】 秋季养顏首选:椰汁炖雪蛤色泽晶莹的雪蛤配以奶白的椰汁,甜而不腻,补而不躁,不仅口味独特,并且还有滋阴养颜、益气养血...
秋季养生—梨粥 秋季养生—梨粥 梨,现在初秋时节蛮适合吃。滋阴润肺,缓解秋燥。正常体质的直接吃,脾胃寒凉的要煮熟了吃。而且梨皮最好别去,梨皮也是一...
秋季滋补养生食谱-青椒鸭脯肉千叶豆腐 秋季滋补养生-青椒鸭脯肉千叶豆腐 不知道你知道千叶豆腐吗?它是最近很流行的一种素食片,千页豆腐是用新工艺制作的豆制品,是低脂、低碳水化合物、高蛋白质...
秋季养生粥 秋季养生 《秋季养生粥》:紫米、大米、糯米、小米、红豆、红枣;把准备好的所有谷物和红枣洗干净,放入电饭煲内加入适量的水、按煮...
秋季养生话饮食 秋季养生话饮 秋季是从立秋至立冬3个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”...
秋季养生话饮食 秋季养生话饮 秋季是从立秋至立冬3个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”...
秋季养生—菱角牛腩 秋季养生—菱角牛腩 准备食材:牛肉切方块;菱角肉洗净;秋葵掐头去尾;生姜切厚片;花椒洗净。牛腩飞水:温水入锅,煮开至浮沫渗出,捞出后流...
妇女秋季养生食疗方 妇女秋季养生疗方    中医认为,秋天主燥,燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干...
中年妇女秋季养生食疗方 中年妇女秋季养生疗方     更年期妇女机体会产生一系列变化,例如骨质疏松,脂质代谢改变,生殖器...
刘嘉玲性感养生食谱 刘嘉玲性感养生 连续三年被评为香港“十大杰出衣着人士”的影视红星刘嘉玲,不仅衣着高雅,打扮有方,而且在饮食健美方面也很有一套。虽然...
妇女秋季养生食疗方 妇女秋季养生疗方     中医认为,秋天主燥,燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、...
妇女秋季养生食疗方法 妇女秋季养生疗方法     中医认为,秋天主燥,燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、...
秋季养生杂粮糊 秋季养生杂粮糊 准备所有的材料将白木耳洗净泡发过夜至第二天除冰糖外,将其他食材洗净加水同样至过夜打磨前,将红枣洗净去核涨发的食材滤...
刘嘉玲性感养生食谱 刘嘉玲性感养生 连续三年被评为香港“十大杰出衣着人士”的影视红星刘嘉玲,不仅衣着高雅,打扮有方,而且在饮食健美方面也很有一套。虽然...
春季养生食疗方案 养生疗方案 万物生长,阳气初生,春天是一个充满生机的季节,体内的精、气、神也在此时复苏。怎样的饮食方案,才能在日常饮食中达到养...
春季养生食疗方案 养生疗方案     万物生长,阳气初生,春天是一个充满生机的季节,体内的精、气、神也在...
秋季养生肺当先 秋季养生肺当先 中医认为,肺与秋季相应,秋令主肃杀,而秋季肺气旺,故秋季既是养肺之际,又是伤肺之时。  &nb...
秋季养生肺当先 秋季养生肺当先    中医认为,肺与秋季相应,秋令主肃杀,而秋季肺气旺,故秋季既是养肺之际,又是伤肺...
秋季养颜食谱 秋季养颜     西红柿玫瑰饮    西红柿...
秋季养颜美容的食谱 秋季养颜美容的    黑豆煮柠檬:将黑豆用水煮熟变软后加入酱油及柠檬片,食用。黑豆富含维生素B,有改...
大暑节气的四大养生食谱 大暑节气的四大养生    大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故...
刘嘉玲性感养生食谱 刘嘉玲性感养生 连续三年被评为香港“十大杰出衣着人士”的影视红星刘嘉玲,不仅衣着高雅,打扮有方,而且在饮食健美方面也很有一套。虽然...
秋季养颜食谱 秋季养颜    西红柿玫瑰饮    西红柿去皮、籽,黄...
刘嘉玲性感养生食谱 刘嘉玲性感养生 连续三年被评为香港“十大杰出衣着人士”的影视红星刘嘉玲,不仅衣着高雅,打扮有方,而且在饮食健美方面也很有一套。虽然...
秋季养生茶 秋季养生 菊花,干荷叶碎,藿香每种适量抓一点,加入冰糖用开水冲泡即可
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