冬季美容养生汤 美容养生汤 要想吃到既能美容又不用担心会发胖的棒骨,选择很重要。一定要选择上面这种肉少的白色骨头,白色的就是骨胶原。骨胶原看似...
春季养生汤 养生汤 小排飞水备用,玉米、胡萝卜、山药切块小排入锅加水、姜片小火煲45分钟倒入玉米、胡萝卜滚10分钟再倒入山药滚熟调入盐...
冬季养生汤 养生汤 冬季来临,今向各位网友奉上几个经济实惠、清香可口,而且还健身养体的——冬季养生汤。素笋汤:...
冬季养生汤 养生汤 冬季来临,今向各位网友奉上几个经济实惠、清香可口,而且还健身养体的——冬季养生汤。素笋汤:...
秋季养生粥 秋季养生 原料:黑豆30克赤小豆20克绿豆15克红枣6个小米30克黄米20克大米30克燕麦米20克做法:1、准备所有食材2、...
秋季养生粥 秋季养生 红小豆洗干净前提用冷水浸泡1小时。这样煮粥时红小豆会熟的快些。红枣洗一遍后用冷水浸泡15分钟左右,看枣有些膨胀时再...
甲鱼养生汤 甲鱼养生汤 炖好的甲鱼汤,秋季季节变化无常,多喝增加抵抗力。甲鱼洗净放入砂锅,里面加入各种辅料,加满清水炖一个小时。(有些血腥...
养生汤 养生汤 进入冬天,又到了进补的最佳时节。现代医学认为,冬季是一年中最寒冷的季节,万物处于封藏状态,是一年中最适合饮食调理与...
秋季养生—梨粥 秋季养生—梨粥 梨,现在初秋时节蛮适合吃。滋阴润肺,缓解秋燥。正常体质的直接吃,脾胃寒凉的要煮熟了吃。而且梨皮最好别去,梨皮也是一...
秋季养生鸡汤 秋季养生 【主料】柴鸡1000克【配料】鲜香菇六个、铁棍山药500克【调料】泡姜四块、香葱三颗、米酒汁100克、盐适量做法:...
【养生汤煲】秋季养生汤南瓜山药煲鸭腿 养生汤煲】秋季养生汤南瓜山药煲鸭腿 南瓜山药煲鸭腿食材--鸭腿。南瓜山药煲鸭腿---南瓜山药和大枣。去皮的南瓜清洗干净切成块。去皮的山药切好放入水中避...
秋季养生粥 秋季养生 《秋季养生粥》:紫米、大米、糯米、小米、红豆、红枣;把准备好的所有谷物和红枣洗干净,放入电饭煲内加入适量的水、按煮...
什锦养生汤 什锦养生汤 想要煲一锅口感好,营养高,汤色浓的好汤,排骨块冷水入锅烧开玉米切小段,木耳泡发洗净也稍微掰成小块不要一大朵的样子,...
秋季养生美颜汤的做法 秋季养生美颜的做法 秋季养生美颜汤的做法材料:新鲜山药200克白果10颗红枣15颗枸杞子20颗干莲子10颗清水6饭碗调味料:喜欢甜味的...
石斛养生汤 石斛养生汤 铁皮石斛洗干净,枸杞洗去灰尘石斛切成2-3cm的小段,加入枸杞放入抹茶粉,混合加入清水,静置5分钟豆浆机选择养生汤...
秋季养生美颜汤的做法 秋季养生美颜的做法 秋季养生美颜汤的做法材料:新鲜山药200克白果10颗红枣15颗枸杞子20颗干莲子10颗清水6饭碗调味料:喜欢甜味的...
养生汤 养生汤 准备少许的黑加仑这个太甜了。用来煲糖水不错哦。准备好少许的枸杞。少许的野菊花。少许的龙眼干。拿个锅。把泡好的野菊花...
养生汤 养生汤 银耳泡发,洗干净。切碎放在高压锅里,放入冰糖,构杞,蜜枣。放入水。堡1个半小时养生汤就做好了
养生汤 养生汤 所有材料切好洗干净放入炖盅添瓶装水不要自来水自来水自来水重要的事情说三遍然后通电选择煲汤就不用管了3小时后当一点点...
秋季养生菌菇汤 秋季养生菌菇 放入食材加一些薏米和几颗鲍鱼干,煲里放满水到最高位,然后开电源到自动档,出门!晚上回来就是一锅美味又营养的汤了,原...
秋季养生—菱角牛腩 秋季养生—菱角牛腩 准备食材:牛肉切方块;菱角肉洗净;秋葵掐头去尾;生姜切厚片;花椒洗净。牛腩飞水:温水入锅,煮开至浮沫渗出,捞出后流...
果蔬养生汤 果蔬养生汤 材料:胡萝卜玉米排骨做法:1、排骨入冷水锅中烧开去污洗净待用2、玉米切段,胡萝卜去皮切滚刀状3、将排骨、玉米放入壶...
养生汤 养生汤 将准备好的红枣和枸杞洗净。将洗好的红枣和枸杞放入锅内,再在锅内切入几片姜片。用中火开始熬,熬5分钟后倒入适量红糖。...
石斛海马养生汤 石斛海马养生汤 大海马一对,6克,海马必须是一公一母才有疗效石斛20克切段,洗干净备用所有食材洗干净一起放入炖盅,加适量水2小时后...
冬季养生汤-霸王花蹄髈汤 养生汤-霸王花蹄髈 霸王花,花冠硕大,怒放庭院,英姿无比,霸气十足,形容气势:故名霸王花。除此之外,此花还有很多靓名,此花从剑拔弩张的...
秋季养生杂粮糊 秋季养生杂粮糊 准备所有的材料将白木耳洗净泡发过夜至第二天除冰糖外,将其他食材洗净加水同样至过夜打磨前,将红枣洗净去核涨发的食材滤...
三色养生汤 三色养生汤 三色养生汤,选用了黑玉米,黄玉米,这款玉米油甜又糯,用来熬煮汤水也很香甜,不会像水果玉米一样甜过头,,胡萝卜少放一...
秋季养生肺当先 秋季养生肺当先 中医认为,肺与秋季相应,秋令主肃杀,而秋季肺气旺,故秋季既是养肺之际,又是伤肺之时。  &nb...
秋季养生肺当先 秋季养生肺当先    中医认为,肺与秋季相应,秋令主肃杀,而秋季肺气旺,故秋季既是养肺之际,又是伤肺...
秋季润燥养生汤品咸鱼头煲萝卜 秋季润燥养生汤品咸鱼头煲萝卜 咸鱼头2-3个,白萝卜500克、猪骨350克、蜜枣2个、生姜3片咸鱼头用洗米水浸泡刷洗干净,煎至金黄色。和其他材料...
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