抵御雾霾天的润肺止咳汤——罗汉果雪梨汤 抵御雾霾天的润肺止咳汤——罗汉果雪梨汤 又有很长时间没更新博客了。前一阵老爸住院,陪了半个月的床,工作落下一丢,上班忙死了。可能用电脑时间长了,劲椎难受,...
节后清理肠胃的爽口开胃菜——凉拌金针菇海蜇丝 节后清理肠胃的爽口开胃菜——凉拌金针菇海蜇丝 春节,是中国人的传统节日,吃是其中一项很重要的活动呵。不仅一家人在一起要吃喝,拜亲访友因为高兴,也要胡吃海喝,难免...
5分钟做一道深受MM们喜欢的初夏美容祛痘凉拌菜——凉拌香橙苦瓜 5分钟做一道深受MM们喜欢的初夏美容祛痘凉拌菜——凉拌香橙苦瓜 不知姐妹们有没有这种感觉,就是如果你有几日火气大,脸上就会长痘痘,那么初夏什么去火最好呢?那就是苦瓜,苦瓜味苦,性...
受卤鸡蛋启发的益智健脑零食——茶香卤核桃 受卤鸡蛋启发的益智健脑零食——茶香卤核桃 我们都知道核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂。对于高考的学生,非常适合实用。平时吃核桃,一般就是剥开直...
10分钟搞定抵御倒春寒的一碗暖身面——香辣金针菇肥牛面 10分钟搞定抵御倒春寒的一碗暖身面——香辣金针菇肥牛面 周日还得瑟说,利用小长假把冬季的羽绒服和棉衣清洗干净。没成想周一开始降温,大风,还下了小雪,气温一下子又降到零下,...
春季忌吃未用开水焯过的菠菜——果仁菠菜 春季忌吃未用开水焯过的菠菜——果仁菠菜 在北方,这个季节最应季最便宜的蔬菜,当属菠菜了。菠菜是非常常见的大众菜。菠菜不论是凉拌还是热炒,都一定要先用热水焯...
蔬香世家健康美食素身季——彩椒海茸筋 蔬香世家健康美食素身季——彩椒海茸筋 减肥对于我来说,是件太难的事了。除了运动外,在饮食上,总控制不了自己的食欲,尤其到晚上,别说不吃饭,就是少吃一口都...
春季酸酸甜甜的开胃菜——彩椒菠萝虾 春季酸酸甜甜的开胃菜——彩椒菠萝虾 自从孩子上了高三以后,不论同事朋友一见面的话题,就是有关孩子的高考。弄得家长比孩子还紧张?我这个当妈妈的倒不是那么...
成本不足一元的春季餐桌上的当家菜——韭菜炒豆芽 成本不足一元的春季餐桌上的当家菜——韭菜炒豆芽 周末又是一通采购,准备下星期的蔬菜、水果、鱼和肉。最近蔬菜、肉的价格都下来了,比正月里便宜了许多,像韭菜、菠菜、尖...
深受减肥女士喜欢的大肉菜——菠萝烧排骨 深受减肥女士喜欢的大肉菜——菠萝烧排骨 昨天太郁闷了,下午前脚关了qq号,后脚qq号就被盗了,盗号人立马就用我的号去诈骗群里的姐妹,诈骗9万,幸亏群里的姐...
自制一碗汤鲜料足的简易版豆腐脑 自制一碗汤鲜料足的简易版豆腐脑 对于咱这北方人,隔一阵早餐不吃油条、老豆腐、炸豆腐,就馋不行。可是现在所住之处根本就没有卖早点的,所以只好在家做早...
送给学生族的健脑面食——黄花菜木耳鸡蛋面 送给学生族的健脑面食——黄花菜木耳鸡蛋面 因为是北方人,从小对面食情有独钟,那时最常吃的就是炸酱面和打卤面,打卤面的卤,也不像现在各种蔬菜都有,喜欢吃什么蔬...
缓解干眼症的食疗粥——百合红枣粥 缓解干眼症的食疗粥——百合红枣粥 最近由于过度的使用电脑、手机看电视剧、看小说导致眼睛干涩、眼疼,问医生说是轻度干眼症。干眼症是由于眼泪的数量不足或...
应对雾霾天气吃的一道清爽小炒——炒双脆 应对雾霾天气吃的一道清爽小炒——炒双脆 不论今年不论是在电视、广播里听到,还是报纸、微博上看到的关于天气状况的就是雾霾这个两个字。前一阵,我还很庆幸,在我...
节后餐桌上最受欢迎的大拌菜——泰式大拌菜 节后餐桌上最受欢迎的大拌菜——泰式大拌菜 这年过得,节后人们的食欲都不好,而且诸多节后综合症都来了,老公是上火咳嗽,我是胃里总觉得满满的,吃啥都不香。女儿已...
节后来一杯下火减肥茶——菊花普洱茶 节后来一杯下火减肥茶——菊花普洱茶 今天已经是年初九了,也已经上了三天班了。貌似人们还没从过节的气氛里走出来,见面闲聊的话题,还是围绕这春节里发生的事...
春节家宴上深受女士和小朋友喜欢的凉拌菜——桃红柳绿拌沙拉 春节家宴上深受女士和小朋友喜欢的凉拌菜——桃红柳绿拌沙拉 春节餐桌上少不了凉拌菜。这道桃红柳绿拌沙拉,酸甜可口,非常开胃,深受女士和小朋友们的喜欢。即使是零厨艺的你,简单几...
冬季暖胃暖身滋补粥——羊肉枸杞小米粥 冬季暖胃暖身滋补粥——羊肉枸杞小米粥 每年冬季到来之际,我家都要买上一只羊,让人家给宰杀好,分成羊排、羊腿、羊蝎子、剁成肉馅、切成羊肉片,这样很方便的。...
大寒节气里的暖身开胃煲——酸菜汆羊肉 大寒节气里的暖身开胃煲——酸菜汆羊肉 昨天是大寒节气,是全年二十四节气中的最后一个节气。大寒是天气寒冷到极点的意思,因为这一时期正值三九刚过,四九之初,...
掌握三个关键点去肥肠异味——香辣肥肠 掌握三个关键点去肥肠异味——香辣肥肠 去云南,中间闺女来电话,跟我诉苦,这几天老公没时间给女儿做饭,女儿只好在学校吃饭,吃的不舒服。要求我在她高考之前,...
零厨艺也可以搞定的一道开胃凉拌菜——凉拌手撕杏鲍菇 零厨艺也可以搞定的一道开胃凉拌菜——凉拌手撕杏鲍菇 这有半个多月没更新博客了,2013年已过去十多天了,这是2013年的第一篇博客。自从元旦前知道要去云南旅游,心就飞...
适合平民百姓食用的减肥美容菜肴——茶香猪蹄 适合平民百姓食用的减肥美容菜肴——茶香猪蹄 年终各种考核都结束了,可以轻松一些了。这几天大江南北普遍降温,尤其是北方,感觉是最近几年最冷的一个冬季。每天出门上...
10分钟搞定冬日里的一碗御寒暖身菜——萝卜丝汆羊肉片 10分钟搞定冬日里的一碗御寒暖身菜——萝卜丝汆羊肉片 双休日在家的两天,忙忙碌碌,很快就过去了,十二月已经过去了一半,2012年马上就要过去了,新年很快就要到来。到了冬...
受回锅肉启发的下饭菜——回锅莲藕 受回锅肉启发的下饭菜——回锅莲藕 我们一家人都属于重口味,现在基于健康的考虑,餐桌上清淡的菜肴也是不少。一时也改不了重口味,那就慢慢来,但保证每天餐...
紫薯的别样吃法——紫薯包 紫薯的别样吃法——紫薯包 周六是入冬以来最冷的一天,温度最低达到了零下20度了,早上起来去了趟超市,冻的手脚生疼,好几年都没有这种感觉了。心...
5分钟搞定既下火又开胃的家常菜——苦瓜炒香菇 5分钟搞定既下火又开胃的家常菜——苦瓜炒香菇 这两天孩子高考报名,需要办理好多手续,学校、教育局来回跑,还要忙工作的事,喝水少,加上所租住的房子是集中供热,每天...
鸡翅的别样风味吃法——沙茶鸡翅 鸡翅的别样风味吃法——沙茶鸡翅 时间过得好快啊!十一月份也很快就过去了,女儿昨天回来说,学校通知,高考开始报名了,现在学校要采集每个人的基本信息。...
10分钟搞定纯手工的虾丸粉丝煲 10分钟搞定纯手工的虾丸粉丝煲 今天是农历十月初一,民间有给已故的亲人送寒衣的说法,早上早早起床,和老公去殡仪馆给老妈上坟,烧纸送寒衣。这两天的温...
适合学生食用的健脑菜——木须肉 适合学生食用的健脑菜——木须肉 11月7日立冬,正式进入冬季了。以前在北方的冬季,新鲜蔬菜几乎没有。主要靠秋季储存的大白菜、土豆来解决吃菜的问题,...
美味挡不住的菜肴——山药炖排骨 美味挡不住的菜肴——山药炖排骨 上周五听天气预报说周六周日有大到暴雪。周六早上起来,一看窗外没有下雪,而是淅淅沥沥的下着雨,心想这天气预防一点也不...
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