田园肚肺汤 田园肚肺汤 准备好食材-焯好的猪肺猪肚解冻,莲藕去皮洗净切滚刀块,玉米切块待用,取一半猪肺,取一半猪肚,切粗丝,取高压锅,放入...
凉拌苦瓜 凉拌苦瓜 苦瓜辣椒准备好苦瓜洗干净,斜刀切片如果觉得苦瓜太苦,可以将切好的苦瓜先用凉水拔一下苦瓜用水焯一下焯好的苦瓜过一下凉...
荷叶糯米鸡 荷叶糯米鸡 准备鸡腿、香菇、洋葱、青椒和咸鸭蛋黄。准备一份玉米粒。糯米淘洗干净,加入适量清水,放入咸鸭蛋黄。煮饭键,蒸熟米饭。...
豆瓣酥 豆瓣酥 准备的原料。准备的去皮蚕豆仁。开水里焯烫十几秒,捞出过凉水。烫好的豆瓣加入少许的清水用搅拌棒打成泥。锅里加点黄油化...
酸菜豆瓣炒肉丝 酸菜豆瓣炒肉丝 准备的原料蚕豆仁去皮待用。酸菜剁细末。加点清水泡半小时再过两倍清水沥干。精肉切丝,加料酒,盐,胡椒粉,淀粉抓匀冰箱...
萌兔吐司片 萌兔吐司片 白吐司切片黑巧克力装入裱花袋用温水融化,我是提前把裱花袋剪了小口,也可以融化后再剪口把锡纸剪成兔子形状和小的心形,...
连翘豌豆糊 连翘豌豆糊 连翘花虽然也是小黄花,看着好似迎春花,其实它和迎春花有蛮大区别的哦,最明显的区别就是连翘的花瓣是4个,而迎春花的花...
青椒肉丝 青椒肉丝 原料图。里脊切丝,用盐一茶匙,胡椒粉,蛋清半个,淀粉一茶匙腌渍十分钟。青椒切丝,干辣椒姜,蒜切丝。里脊丝拌入一茶匙...
家常牛肉粉丝汤 家常牛肉粉丝汤 原料。冷水放入牛腱子和一块拍散的姜,煮开后继续煮一分钟,洗去脏东西备用。汤锅中放入牛腱子,姜葱八角,大火煮开小火煮...
南瓜泥馒头 南瓜泥馒头 面粉加酵母粉,加南瓜泥搅拌成面穗状态和成光滑面团,覆盖保鲜膜放于温暖处发酵面团发酵至2倍大以上取出面团、揉匀排气均...
无油酸奶蛋糕 无油酸奶蛋糕 准备好鸡蛋、淀粉、白糖、低粉、酸奶30克淀粉和110克低粉混合筛匀酸奶加蛋黄搅匀倒入过筛好的低粉和淀粉搅匀蛋清加几...
电饼铛茴香煎饼卷 电饼铛茴香煎饼卷 原料。茴香洗净晾干切碎。面加水兑成酸奶状(千万别太稠了,稠了不软)放入茴香和少许盐搅拌均匀。电饼铛煎变透明即可。(...
白菜豆腐炖虾 白菜豆腐炖虾 准备好白虾、大白菜、香葱、豆腐、生姜全部食材洗净,虾去虾线,大白菜、香葱切段,豆腐切块,姜切片热锅下油锅中撒少许盐...
红薯紫薯粥 红薯紫薯粥 准备好红薯紫薯和大米米洗净后放砂锅中一次加足够的水大火煮开转小火红薯紫薯切成丁米煮开花放切好的薯丁继续煮几分钟红薯...
鱼糕炖莴苣 鱼糕炖莴苣 准备好莴苣、胡萝卜、香菜、蒜苗、姜、鱼糕莴苣、胡萝卜、姜先净去皮,香菜和蒜苗洗净莴苣、胡萝卜、鱼糕切块,姜切片,蒜...
萝卜丝煮白虾 萝卜丝煮白虾 准备好白虾、白萝卜、小葱、生姜白虾去虾线和剪去虾须,白萝卜擦丝,姜切丝,小葱切碎热锅下油下姜丝下白虾翻炒一下并倒入...
清炒泥蒿 清炒泥蒿 准备泥蒿和红椒泥蒿择去叶后洗净红椒切丝热锅下油下泥蒿翻炒一会加盐炒匀出锅前撒上红椒丝盛入盘中
山药米糊 山药米糊 准备好所需食材鲜百合洗净备用山药去皮洗净,浸泡在清水,防止氧化变黑大米与莲子冲洗一下把食材全部放入破壁机中加入适量...
皂角米桃胶银耳汤 皂角米桃胶银耳汤 准备好银耳、红枣、桃胶、皂角米银耳、桃胶、皂角米泡发一下所有食材洗净所有食材放入高压锅中一次性加足水后放一块冰糖盖...
菌菇金瓜盅#本味家乡 菌菇金瓜盅#本味家乡 准备金瓜,将金瓜三分之一处切开,上半部分做金瓜盅的盖子。放入蒸锅中蒸熟。杏鲍菇切片,胡萝卜切片,口蘑切片,香菇泡发...
儿童长高食谱--自制儿童乳酪 儿童长高食谱--自制儿童乳酪 儿童配方奶粉按比例要求加水。我称量过,基本是65克奶粉加500毫升的水。容器和搅拌用具先用开水煮过消毒,然后加入9...
金鸡报喜#非转基因金 金鸡报喜#非转基因金 准备食材:南瓜、鹌鹑蛋、西兰花、胡萝卜。准备:海米10克将西兰花掰成小朵。放进开水锅中汞烫、加适量的盐、和金龙鱼调...
海底捞#非转基因金龙 海底捞#非转基因金龙 准备所需食材:大虾、西兰花、胡萝卜、洋葱、低脂奶酪。将西兰花洗净掰成小朵,放入开水锅中,加金龙鱼调和油和适量的盐汞...
东坡绣球#非转基因金 东坡绣球#非转基因金 准备所需食材:猪肉馅、菠菜、鸡蛋、大葱、大蒜。菠菜洗净,放入开水中汞烫。菠菜捞出沥干后,铺在盘上备用。大葱切葱末,...
鱼头煮豆腐 鱼头煮豆腐 准备好鱼头、豆腐、姜、红椒和蒜苗大蒜苗杆切段叶切碎,姜切片,红椒切碎豆腐切成小块热锅下油并加点盐下鱼头一面煎好后翻...
鸡年福包#非转基因金 鸡年福包#非转基因金 准备所需食材:鸡胸脯肉末、鲜豆皮、香菇、洋葱、韭菜。(注:干香菇提前泡发好)将韭菜用开水烫一下立即捞出,过冷水备用...
五谷丰登#非转基因金 五谷丰登#非转基因金 准备非转基因金龙鱼黄金比例调和油、红薯、青豌豆、玉米、红椒、胡萝卜、黄瓜、枸杞黄瓜、胡萝卜洗净切片用黄瓜、胡萝卜和...
菱角红豆薏苡糯米饭 菱角红豆薏苡糯米饭 用料:菱角肉100克,红豆25克,薏米25克,糯米50克,水适量菱角去壳,切成小块。糯米薏仁红豆洗净控水。将所有材...
海参小米粥 海参小米粥 海参发好备用,按一人一条准备。小米备好陶瓷煲中加入1500毫升水,温水放入小米大火煮开后转小火慢煲半小时提前煲好的...
四喜烤麸 四喜烤麸 准备好原料。水烧开,加点盐,泡发好的黑木耳,干黄花菜加入煮1分钟左右,捞出过水。烤麸切成小块,加清水,盐煮开1分钟...
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