西洋参枸杞蒸蛋羹 西洋参枸杞蒸蛋羹 用料:西洋参3克,鸡蛋3个,开水300克,枸杞子5克,盐适量,胡椒粉少许,香油少许。将西洋参放入容器中,冲入开水,...
清补凉煲扇骨 清补凉煲扇骨 准备好清补凉,薏米和扇骨扇骨放入砂锅里把清补凉放入放入泡发好的薏米倒入适量的水大火烧开,慢火熬煮50分钟熬煮好后下...
排骨薏米莲子 排骨薏米莲子 准备排骨,薏米,莲子,枸杞,党参和其他食材排骨,姜放入砂锅放入药材莲子薏米也放入锅里倒入适量的开水熬上一个小时汤熬...
夏季必备的凉拌爽脆黑 夏季必备的凉拌爽脆黑 准备所有材料。将干木耳用凉水洗净泡开,我用的是小耳朵木耳,所以每朵不是太大,大的大家用手撕开便可。将大蒜切沫,小米...
木瓜银耳汤 木瓜银耳汤 银耳泡发2-3小时。准备其它材料。将银耳黄色的根部去掉,撕成小朵,加入适量水。倒入木瓜、红枣、冰糖。选择电压力煲的...
百合炒鸡蛋 百合炒鸡蛋 用料:鸡蛋1个,鲜百合1个,盐少许,葱1根,料酒少许百合掰成瓣,洗净,备用。葱洗净切葱花,备用。鸡蛋磕入碗中,加盐...
南瓜红枣银耳羹 南瓜红枣银耳羹 食材准备(银耳冷水泡发)南瓜去皮洗净切块;红枣冲洗干净银耳洗净撕成小块锅中倒入半锅清水,放入南瓜、银耳煮半小时接着...
冰糖蒸樱桃 冰糖蒸樱桃 准备食材樱桃用淡盐水浸泡15分钟洗净捞出准备一根吸管将樱桃去蒂,用吸管从樱桃底部穿出这样核就轻松取出【步骤图忘记拍...
夏日排毒五色沙拉#盛 夏日排毒五色沙拉#盛 准备食材:木耳(黑色)、西兰花(绿色)、洋葱(紫色)、小番茄(红色)、甜辣椒(黄、红)、节瓜、黄瓜、香葱、茴香、大...
凉拌混合蔬 凉拌混合蔬 将所需食材准备好马齿苋苕尖洗净掐成小段西兰花用淘米水浸泡5分钟病用流水冲洗干净锅内入水烧开放入适量油盐先将西兰花放...
马齿笕粥 马齿笕粥 准备好所有的食材。粳米糯米清水淘洗浸泡20分钟。锅中水烧开放入米。大火煮开中小火熬制。马齿笕切碎备用。米粥差不多熬...
双味绿豆糕 双味绿豆糕 食材:绿豆瓣500克、玉米油300克、糖350克、抹茶5克1、绿豆瓣泡水1个小时;​​2、在清水中,不停漂洗掉残余...
白汤虾皮冬瓜 白汤虾皮冬瓜 最好选择很大很长外面有白霜的大冬瓜的中间部位,我也不知道为啥,大概是长辈们的智慧传承(当然也有可能是误会传承)吧切...
冰糖雪梨 冰糖雪梨 五月底出差回来就一直感冒,最近咳嗽的厉害,又不想吃药,于是给自己炖了个冰糖雪梨。冰糖雪梨具有甘甜可口,生津养胃,和...
莲藕花生排骨汤 莲藕花生排骨汤 莲藕切滚刀块花生备好排骨洗净焯去血水冲洗干净血沫所有材料一起放入锅里加入适量水启动煲汤程序程序结束后调入适量调料即可
金针菇豆腐煲 金针菇豆腐煲 金针菇切掉根部洗净沥干水分。瘦肉洗净切片。豆腐和豆腐泡都洗净备用。锅中水烧开把豆腐和豆腐泡放入。加入几片姜。把瘦肉...
鸡丁豌豆炒山药 鸡丁豌豆炒山药 准备好所用原料。将豌豆去皮,山药去皮切成丁。鸡胸肉切丁加入水淀粉上浆。锅中注入水,加入豌豆和山药丁烧开,烧至2分钟...
黑豆浆银耳 黑豆浆银耳 食材:鲜银耳半朵、黑豆50克、枸杞子少量。黑豆洗去浮尘,捡去坏死豆后,放入大容器里,加水浸泡一个晚上。鲜银耳剪去根...
槐花怎么吃-槐花鸡蛋饼 槐花怎么吃-槐花鸡蛋饼 采摘那些似开非开的槐花,把槐花撸下来洗净控水。拌进干面粉,调进精盐,磕进一枚鸡蛋。面粉量要少一些,这样做出的槐花饼...
酸奶草莓大果粒 酸奶草莓大果粒 买大桶酸奶。一部分草莓切片。大部分草莓切块。草莓片贴到杯子的壁上。一层草莓;一层酸奶;一层草莓;再一层酸奶。再一层...
螺粉甜汤 螺粉甜汤 准备好材料将材料清洗干净后和冰糖放入锅中加清水煮开后慢火煮10分钟鸡蛋放入蒸锅里蒸熟然后放入蒸熟的鸡蛋慢火煮5分钟...
麻辣蒜香拌芦笋 麻辣蒜香拌芦笋 准备好所有食材新鲜芦笋摘去根头与胡萝卜洗净备用锅中烧开水加入食盐、食用油后放入芦笋焯至变色后拣至凉水中再捞出沥干胡...
蜂蜜红枣蜜 蜂蜜红枣蜜 将红枣洗净,用吸管去除小核依次做完全部逐个切成小块倒入锅中撒入冰糖倒入清水小火煮半小时左右,煮至枣软汤干,晾至温凉...
梨子银耳盅 梨子银耳盅 备好食材银耳冷水泡30分钟梨子洗干净先切掉尾部处三分之一的位置在用小刀划开小块用勺子慢慢的挖出梨子肉梨子壁厚留0....
蒜薹炒肉 蒜薹炒肉 备好食材蒜薹切节红椒切丝肉切丝姜蒜切沫肉放豆粉料酒拌匀锅中6成热炒姜蒜加入肉丝炒加豆瓣加蒜薹大红椒大火快炒断生即可...
毛血旺 毛血旺 备好食材葱切节姜蒜切沫泡椒泡菜切沫血旺切块绰一下水锅中到油炒姜蒜放泡椒放郫县豆瓣炒出红油加生抽加醋加血旺就一碗水烧...
煎抄手 煎抄手 备好食材所有食材切沫放入肉末拌匀备好抄手皮一张抄手皮放手里把肉末放中间卷起对折粘上水捏一下就成了一个抄手了锅中到油...
银耳鸡蛋糖水 银耳鸡蛋糖水 鸡蛋洗净银耳用清水预先浸软,浸软后切碎准备好圆肉和杞子准备好冰糖先将鸡蛋用煮熟养生壶里加入适量清水,加入冰糖加入圆...
猪心双笋汤 猪心双笋汤 先将冬笋,切块加水入锅煮。大火煮开转小火。冬笋炖煮期间,将猪心洗洗,切片。在冬笋炖煮10分钟后,加入猪心和2片姜一...
不知火柑缤纷慕斯 不知火柑缤纷慕斯 1.【不知火柑缤纷慕斯】:食材准备奇异果去皮切块,加酸奶,糖少许榨成果泥牛奶20ml加吉利丁粉5g隔水加热(60℃...
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