【南瓜煎饼】秋季要多吃,皮肤水灵灵,活成少女样 【南瓜煎饼】秋季要多吃,皮肤水灵灵,活成少女样 今天和大家介绍一款特别好吃的美食,而且也是秋天最应该吃的食材,做法也简单方便,新手就能做出大师级的水准。早上起来,...
【虾仁鸡蛋羹】孩子理想的营养库,要多吃 【虾仁鸡蛋羹】孩子理想的营养库,要多吃 今天和大家分享的这道早餐,不但好吃而且营养,适合所有老少,鸡蛋中加入了虾仁,味道更鲜美,同时营养也增加了不少,早餐...
【酱香微波鸡翅】5分钟懒人菜,孩子吃到嗨 【酱香微波鸡翅】5分钟懒人菜,孩子吃到嗨 今天就和大家分享一道特别方便又能引起孩子胃口的菜,自打做了后,儿子是三天两头要吃,当然做起来也是特方便的,加热5分...
【长崎蛋糕】欧阳娜娜的最爱,教你在家完美复刻 【长崎蛋糕】欧阳娜娜的最爱,教你在家完美复刻 今天我就和大家一起分享这款风靡甜品圈的蛋糕,按照这个方子一步一步来操作,完美复刻福砂屋长崎蛋糕,你会发现,原来做法...
【牛奶吐司】放几天都松软好吃的好方子 【牛奶吐司】放几天都松软好吃的好方子 面包是甜品店里最常见的甜品之一了,口感松软而且好香,所以无论大人孩子都爱吃。但是甜品店的好口感和香味都是靠着各种添...
【藜麦玉米炒饭】米饭加点它,排毒去油脂 【藜麦玉米炒饭】米饭加点它,排毒去油脂 减肥是不是米饭都不能吃了?其实是误区,米饭我们可以改成杂粮米饭搭配着吃,比如加入三色藜麦就是很好的选择。三色藜麦能...
【银耳桃胶百合汤】三伏天养生很简单,来一杯,别犹豫 【银耳桃胶百合汤】三伏天养生很简单,来一杯,别犹豫 今天和大家分享的这个饮品就是很适合所有女人吃的,温和不上火,而且三伏天也是养生的好时候,每周吃2次,让自己吃出好气...
【山药玉米安神排骨汤】三伏天养脾胃,此汤首选老少皆宜 【山药玉米安神排骨汤】三伏天养脾胃,此汤首选老少皆宜 三伏天也是养生的好节气,利用这段时间好好的调料脾胃,让自己身体更健康充满活力是必要的,错过这段时间可是要等一年了。...
【红枣玉米面发糕】松软香甜,原来窍门在这里 【红枣玉米面发糕】松软香甜,原来窍门在这里 今天和大家分享一道用玉米面做的主食,玉米面可以帮助排毒,健脑益智和延缓衰老,北方人很喜欢吃面食,但是南方的听到是玉...
【古早味蛋糕】入口即化,蓬松柔软如宝宝脸 【古早味蛋糕】入口即化,蓬松柔软如宝宝脸 这款蛋糕表面看着很平常没什么特别的地方,但是当你咬一口才发现怎么会如此松软呢,入口即化呢,口感细腻到不行,它就是火...
【黄金蒜蓉生蚝】蒸一蒸,鲜美原味,人人都爱吃 【黄金蒜蓉生蚝】蒸一蒸,鲜美原味,人人都爱吃 生蚝是含锌较多的天然食品之一,也就是每天只吃2-3个,就能提供人体一天所需的锌,生蚝中钙含量接近牛奶,铁含量为牛奶...
【家常炒河粉】懒人早餐,老少皆宜的营养粉 【家常炒河粉】懒人早餐,老少皆宜的营养粉 自从去我们这里的茶楼吃过一次炒河粉,老公就惦记上了,隔三差五要求做,第一次做时候因为没有经验,炒得碎掉了实在没食欲...
【青椒炒面筋】下饭一流有食欲,简单一炒真快手 【青椒炒面筋】下饭一流有食欲,简单一炒真快手 青椒和它是绝配,下饭一流有食欲,简单一炒真快手,吃多不怕胖。夏天人人喊着没胃口,其实那是没有引起你食欲的饭菜才是真...
【玉米豆腐蒸丸子】清热补钙,蒸一蒸更健康,老少皆宜 【玉米豆腐蒸丸子】清热补钙,蒸一蒸更健康,老少皆宜 夏天大鱼大肉的要尽量避免,能清蒸的就尽量不要红烧,更不要油炸之类的,所以要让孩子喜欢吃,更要让孩子健康的吃才是最正...
健康营养又色香味俱全滴【藜麦香菇彩椒盅】 健康营养又色香味俱全滴【藜麦香菇彩椒盅】 这是一款高颜值的健康美食藜麦的营养,配上彩椒的色彩,再搭配上各种蔬菜让你从视觉到味觉都得到充分得满足用它来待客也是...
夏天最适合吃的西红柿鸡蛋打卤面 夏天最适合吃的西红柿鸡蛋打卤面 大家好,我是北京的鑫雨霏霏,大家都爱叫我霏霏姐,爱美食爱分享,请大家多多关注呦。说起含维生素C最多的蔬菜,可能好多...
会吃姜的女人美如花----洋姜咸菜 会吃姜的女人美如花----洋姜咸菜 姜在我们生活中是少不了了,尤其是做肉,不放姜好像就去除不了腥味。中国人对姜的情有独钟,造就了姜在餐饮中的重要地位。...
【山药萝卜炖牛腩】健脾胃增强免疫力,多给家人吃一些 【山药萝卜炖牛腩】健脾胃增强免疫力,多给家人吃一些 春季忽冷忽热的,小编身边好几个同事都被流感袭击了,甚至连平时天天锻炼的棒小伙子也是承受不住这种孩子般的气候。尤其是...
【凉拌杂菜】聪明女人必吃,排毒素甩脂 【凉拌杂菜】聪明女人必吃,排毒素甩脂 三月,女人的季节,连空气中都是妩媚的味道,花儿也正以最美的姿态迎接这个月的到来。女人们忙着减肥瘦身,想将自己最美的...
年夜饭这六样,简单受欢迎,每一样都寓意吉祥安康 年夜饭这六样,简单受欢迎,每一样都寓意吉祥安康 春节越来越近,年味儿越来越重,回家的脚步越走越快,家近了,亲人的呼唤也越来越清晰,魂牵梦绕的思念终于在一年中的这个...
【南瓜小餐包】好吃易做,还能保护视力 【南瓜小餐包】好吃易做,还能保护视力 入冬的南瓜一斤1元,很实惠,加上南瓜营养价值高,所以我家最近也是经常的买。今天小编和大家分享的是用南瓜蒸熟炒制好做...
【干锅豆腐】下饭去油脂,女人吃多都不担心长胖 【干锅豆腐】下饭去油脂,女人吃多都不担心长胖 今天小编和大家分享的这道菜,做好后特别是下饭,但是多吃又不担心会长肉,女人胖子们不妨都吃一些,尤其晚上当主食吃,躺...
【南瓜布丁】好吃易做,营养满分,老少皆宜 【南瓜布丁】好吃易做,营养满分,老少皆宜 入冬后本地的南瓜特别的便宜,一斤1元钱,每次去市场看见我都忍不住要带一些回来。老公喜欢吃南瓜焖饭,而我更喜欢清炒南...
【地瓜梗炒肉】最健康的小炒,老少要多吃 【地瓜梗炒肉】最健康的小炒,老少要多吃 今天小编要和大家分享的是一道快手小炒,用到的食材除了肉丝,就是地瓜梗。以前,地瓜梗是我们直接用来喂养家畜的,因为我...
【豆腐鱼片锅】豆腐加它,抢手下饭菜,好吃易做 【豆腐鱼片锅】豆腐加它,抢手下饭菜,好吃易做 在我们家,一年四季都喜欢吃草鱼,很多人觉得草鱼有土腥味不爱吃,其实那是你不会处理,根据小编吃了十几年草鱼的经验,发...
让人上瘾的下饭菜【三杯鸡】原来这么简单 让人上瘾的下饭菜【三杯鸡】原来这么简单 未经允许,请勿转载!一直没拍过三杯鸡,就像西红柿炒鸡蛋一样,我觉得简单又好吃,没那么多讲究,没那么在意细节。朋友吃...
一碗能温暖冬天的米线——羊肉剁椒米线 一碗能温暖冬天的米线——羊肉剁椒米线 立冬第二天,因为有雨的缘故,所以气温显的异常的湿冷,这样的天气里,只有暖身食谱吃起来,才会让人舒服。冬季暖身汤,非...
【南瓜派】新手一看就会的简单做法,入冬不要错过它 【南瓜派】新手一看就会的简单做法,入冬不要错过它 南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。黄...
120分的早餐粥健康你的胃——鸡片粥 120分的早餐粥健康你的胃——鸡片粥 早餐一直以来,在国人的健康中,占据着重要的地位,但却因为生活的忙碌,这餐重要的饮食,往往是在匆匆忙忙或者干脆放弃中...
【咖喱土豆烧鸭肉】秋冬滋补首选这个菜,去燥不上火 【咖喱土豆烧鸭肉】秋冬滋补首选这个菜,去燥不上火 一年四季,我们家就隔三差五的买这个肉,全家人都喜欢吃。而且南方人对这个肉也是特别有感情,是什么肉?鸭肉哈,鸭子是在...
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