烤猪蹄 烤猪蹄 锅内放一些清油,然后放入冰糖炒至变成焦糖色。放入猪蹄油煎,一直到猪蹄皮的表面变硬、微焦,并且染上一层糖色。加入除了...
猪蹄怎么做好吃-东坡猪蹄 猪蹄怎么做好吃-东坡猪蹄 猪蹄富含胶原蛋白质,多吃可使皱纹推迟发生和减少,对人体皮肤有较好的保健美容作用。猪蹄油脂较多,动脉硬化、高血压等患...
宝宝辅食-黄金吐司条 宝宝辅食-黄金吐司条 1.鸡蛋打散,搅拌均匀。2.倒入黑芝麻,搅拌均匀。3.吐司切成条状,大小长短以方便宝宝抓握为主。4.吐司放在鸡蛋液...
麻辣水煮鱼 麻辣水煮鱼 处理干净的草鱼从尾部开始贴着脊骨,将鱼身横切下来,斩断鱼头,翻面,再从头部开始贴着脊骨,将另一面鱼身也横切下来。鱼...
#晚餐#红烧猪蹄 #晚餐#红烧猪蹄 红烧猪蹄也是一道比较常见的家常菜,以猪蹄为主要食材,这道菜味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜、抗衰老、促进生长、...
黄豆芽香炒香菇片 黄豆芽香炒香菇片 上一道最便宜的菜:黄豆芽!备好食材。香菇洗净,黄豆芽多放点水,捞去豆皮不要,豆芽捞出控水备用香菇切片锅内加植物油,...
山药红薯小米粥 山药红薯小米粥 这款粥健康养胃,是一道特别适合早餐食用的准备好小米准备山药和红薯洗净红薯和山药去皮,切成块小米洗净备用把红薯和山药...
红枣小米粥 红枣小米粥 红枣小米粥补血又养胃,是一道有营养的美食。准备好小米和红枣把红枣,小米洗净加入适量的水,平时熬粥的量盖盖,插上电源...
土豆泥圣诞树 土豆泥圣诞树 准备好食材。土豆上锅蒸熟。西兰花焯水备用。土豆捣成泥。西兰花切碎。土豆加入培根拌匀。放上西兰花根,铺上西兰花碎。再...
黄豆花生猪蹄汤 黄豆花生猪蹄汤 很多月子餐都是少盐忌辣忌生冷。但是月子餐确实很好吃,今天这道黄豆花生猪蹄汤还有下奶的功效,虽然咱们有的人不需要但也...
蒜香凉拌西兰花 蒜香凉拌西兰花 晏客少不了要准备去油腻的蔬菜,西兰花是我的最爱。西兰花切小朵泡一会清水蒜头切碎水沸倒入西兰花大火煮5分钟,时间一定...
巴旦木软欧包 巴旦木软欧包 除了蔓越莓干和黑芝麻、干果、黄油外,把其它材料放入面包机中选择和面功能面粉成团后,加入黑芝麻、蔓越莓干和干果黄油,...
蚝油土豆拼西蓝花 蚝油土豆拼西蓝花 西兰花有增强免疫力的功效,花菜的维生素C很高,能促进肝脏排毒,增加抗病能力,还抗癌,另外吃这个不容易发胖。蒸熟的土...
芹菜豆腐丁 芹菜豆腐丁 德寿素厨房为您推荐芹菜豆腐丁根据人数准备好适量的蔬菜切好1汤匙油翻炒豆腐丁加入1小匙酱油,拌匀起锅备用适量油翻炒芹...
甜菜根汁 甜菜根汁 甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质,是妇女与素菜者补血的最佳自然营养品。还含有对人体非常好的叶酸,而这种...
红糖燕麦低脂饼干 红糖燕麦低脂饼干 红糖有抗衰老、补血气、暖脾健胃的功效,是女性不可缺少的暖宫补血佳品。还能够快速补充体力,增加活力,因此被称为&ld...
花生莲藕炖猪手 花生莲藕炖猪手 莲藕的香糯,搭配猪手熬制出来的靓汤,即可以补钙,又可以美颜。是大冬天里最滋补的美味。新鲜猪手一只,莲藕一节去皮洗净...
糯米粉芝麻饼 糯米粉芝麻饼 喜欢糯米类的东西,怎么做都喜欢。用现成的糯米粉做小食非常方便,不用饧面,只要和均匀即可。今天推荐一款糯米烙制的小饼...
全麦桃酥 全麦桃酥 #全麦桃酥#黄油室温软化加糖粉打发至变白蓬松再分两次加入鸡蛋打发均匀,放一旁备用面粉+全麦面粉+泡打粉+小苏打过筛...
砂锅焖猪蹄 砂锅焖猪蹄 猪蹄,含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分,具有...
星冬瓜虾仁 星冬瓜虾仁 优质虾仁是菜肴制作成功的最基本条件,因此必须选用新鲜、无毒、无污染、无腐烂变质、无杂质的虾仁。烹制虾仁以虾仁的自然...
清炒西蓝花 清炒西蓝花 西兰花是很普通的一种蔬菜,它的营养价值不容忽视,西兰花含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力,它...
葱油海参 葱油海参 软糯滑润,口味香醇。干野生海参用凉水将泡软,放入凉水锅慢火煮约二十分钟捞出冷却后除內脏、洗净,反复凉水慢火煮至海参...
韩式酱香鸡公煲 韩式酱香鸡公煲 鸡公煲很适合重口味的人,味道也是多种多样的,我的这款属于下班回家挺晚还很爱吃这道菜的人,快捷的做法,还超级下饭。而...
蔬菜炒饭 蔬菜炒饭 小时候吃过最简单的炒饭就是妈妈做的蛋炒饭,食材特别简单,只有葱,鸡蛋和米饭。食材简单却是最美味的,吃起来也是最幸福...
蒜蓉炒西兰花 蒜蓉炒西兰花 脆嫩的西兰花,如果烹饪时间过长,就会影响其中营养素的流失。像西兰花,如果生吃,其果胶细胞壁比较厚实,营养成分不容易...
山药小米绵粥 山药小米绵粥 自从入手了这款破壁机,先生说我从此像打了狗血了,做早餐的劲头更足了,要知道为了做这款山药小米绵粥,我早上5.30分...
豆沫 豆沫 豆沫是河南的特色美食,起源于安阳,现在在河南的很多地方都能看到这种小吃,我们这里每个早餐市场都会有这种小吃,我个人...
鸡丝拌蔬菜 鸡丝拌蔬菜 买菜时又想起来要减肥的事,于是挑拣着买了两种不贵又适合减脂的菜,跟纯瘦的无一点油腻的鸡脯肉搭配,一盘简单的减脂餐就...
酱汁牛肉意面 酱汁牛肉意面 某天逛某宝,被某家的一个小花意面给吸引了,看了老半天,店家告诉我这个目前暂时还断货,好吧,那只有求其次选了一个平时...
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