断奶时奶涨怎么办

1、逐渐减少喂奶次数:减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数,循序渐进的减少,奶量自然就会逐渐减少,达到回奶的效果。突然断奶,涨奶肯定会很严重的。

2、借助吸奶器:涨奶得很厉害的时候,用吸奶器吸出一部分乳汁,这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器,断奶会断不掉。因为吸奶器吸奶是不太彻底的,这样乳汁分泌也会逐渐减少。

3、按摩:热敷过乳房后,可以给乳房按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,如果还有乳汁渗出,可以将乳汁挤在容器中。

4、温水浸泡乳房:可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。

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断奶后如何丰胸

1、丰胸运动:断奶后妈妈需要通过运动来丰胸。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

2、丰胸按摩:不仅适用于断奶后丰胸,是一种通用的丰胸方法。

(1)直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。

(2)侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。

(3)营养+按摩乳房:我们都知道,单纯的依靠按摩来丰胸,不仅需要长期的坚持,而且还不一定有明显效果,最好按摩的时候配合摩亭美乳霜来补充营养,营养+按摩,是最直接、最有效的丰胸方法,也是当代女性最亲睐的丰胸方法之一,目前大部分女性朋友都使用摩亭进行美乳、丰胸。

很多女性丰胸不成功的关键因素在于营养不吸收,针对这一问题,摩亭研制了最易于人体吸收的丰胸美乳霜,摩亭中富含先进的透皮因子,它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止,全面滋养乳房,激活沉寂乳房细胞,补充乳房发育所需的营养元素,让乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。不管是先天贫乳还是后天减肥胸部变小女生,以及产后妈妈胸部缩水,每个人都可以保证丰胸成功!只需短短数月,有助提升2-3个罩杯!

3、丰胸食物:

(1)木瓜丰胸:众所周知木瓜是丰胸最好的水果,常吃木瓜不但丰胸效果好,而且对于腰部、腿部其他部分无任何增肥作用。配合牛奶食用效果会更佳哦。每天早餐前和晚饭后将木瓜和牛奶榨汁搅拌均匀服下,如果对牛奶过敏可单独喝木瓜汁。

(2)酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙。

(3)种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是良好丰胸食物。而且种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。

(4)富含维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。

(5)富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,都是丰胸圣品。

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断奶奶涨痛怎么办

断奶期间奶涨痛是妈妈们的普遍经历,有些妈妈可以感觉到乳房在不断的发热而且变重,犹如胸口垂大石,非常的难受。那么,涨奶奶涨痛怎么办呢?很多小方法可以帮助缓解奶涨痛的问题。

1、:断奶奶涨痛和乳汁的淤积有关,有些情况严重的妈妈还可能是患上了乳腺疾病,所以在涨奶期间可以尝试用吸奶器,把淤积的奶水吸出来,能起到缓解的作用。吸奶器在一般的超市或母婴用品店都能买到,不过要注意,在使用吸奶器之前要注意清洗和消毒,防止感染乳房。

2、:热敷能缓解断奶涨奶痛的情况。妈妈可以在使用吸奶器把乳汁洗出来后用热毛巾热敷乳房,热敷能把阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷的时候,要注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。一般每天没有限制多少次,只要把乳房敷软就可以了。

3、:洗热水澡有利于全身经脉的疏通,断奶奶涨室如果感觉乳房还是又胀又痛,妈妈可以洗一个热水澡,洗澡的时候要注意按摩乳房,感觉会舒服些。

4、:这种方法主要针对涨痛程度比较严重的妈妈,用冷敷能够起到止痛的效果,不过一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

5、:妈妈们要注意断奶不要喝汤汤水水的食物,这样会涨奶得更厉害。胀痛严重的话建议可以喝麦芽,谷芽(俗称二芽汤)。不过应该去正规的中药店,因为二芽应该用醋制过的,不然效果不会很好。

6、:常见的回奶药有维生素B6、麦芽水、乙烯雌酚口服液等。回奶药的主要作用是阻碍乳腺的乳汁分泌,从根本上减少断奶奶涨痛的问题。但要注意的是,乙烯雌酚口服液的药性比较强,一些妈妈使用后可能会影响到再生后的乳汁分泌,同时在服用后不能继续喂奶,以免影响到宝宝。因此在万不得已的情况下不要使用药性强的断奶药,同时使用的话最好在医生的建议下服用。

7、:通乳师是经过专业的培训技术人员,通乳师解决奶涨痛的主要方法是采用中医的原理,通过点按相应的穴位疏通相应的经络,以按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等8种手法,疏通乳汁,能起到缓解作用。

8、:部分妈妈奶涨痛严重,此时要当心患上乳腺炎等乳房局部,此时最好到医院检查、诊治。如果妈妈在采用多种回奶方法后,肿胀还是无法缓解,疼痛继续,可以到医院请医生开止痛药。

 

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断奶后会瘦吗

断奶后是否会瘦,需要因人而异,并不是断奶后就一定能瘦。有些妈妈可能会因为体内的营养堆积下来,造成断奶后发胖;有些妈妈则因为宝宝不再吃母乳,所以乳房不需要再分泌乳汁,胃口可能会开始减少,从而导致体重减轻。但是,妈妈可以抓住宝宝断奶这个时机,多做运动,多吃健康食品,让身材尽快恢复。

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断奶后还有乳汁分泌

造成断奶后还有乳汁分泌的原因有:

1、泌乳机制还没停止。

2、高泌乳素血症:如果断奶后还有乳汁分泌,很有可能是得了高泌乳素血症。这是由于内分泌失调,泌乳素水平过高而导致的。如果妈妈有闭经、月经紊乱、分泌乳汁”等现象,就应该到医院去做一个详细的检查了。

3、脑部有垂体瘤:如果你脑部有垂体瘤,也会导致断奶后还有乳汁分泌旺盛,脑部有垂体瘤也是引起高泌乳素血症的原因之一。

4、乳房肿瘤:乳房肿瘤常见的现象有乳腺疼痛,乳头溢液等等,如果断奶后长期有乳汁分泌的话,还是建议去医院检查一下身体。

5、乳腺增生:乳腺增生会引起你断奶后还有乳汁分泌,如果你断奶后,只是有少量的乳汁分泌,你可以不用担心,只要及时就医,然后在医生的指导下吃药即可。如果量很少的话,有可能是乳腺增生引起的。

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奶水太多怎么办

其实乳汁分泌得多是好事情,不能用药物控制,而且随着宝宝的长大和食量的增加,乳汁就不会有用不完的情况了。一般来说妈妈奶水太多和给孩子吃的太勤,还有因为奶水多,然后长期挤奶而有关系的。这是因为乳房被刺激过多,会分泌更多的乳汁去解决宝宝的需求。如果奶水确实太多,妈妈可以尝试以下几种方法,控制奶水的分泌量。

多出来的奶水不要积存在乳房内:首先,妈妈多出来的奶水可以挤出来,淤积太多乳汁的话容易导致发生乳腺炎。刚挤下来的奶水,要用一个消毒过的容器给装起来。冷冻的奶水与冷藏的奶水加在一起的时候,要切记新加的要比原来已冷冻的奶水少,要不然在冰箱里,已经冷冻的奶水会被新加入的奶水解冻。在保存母乳的时候要记得给保存的奶水做上标记,日期,分成小份的来储存。

不要再进补各种催奶的汤类:另外,妈妈奶水太多,要控制进补的食物,建议妈妈们可以暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。

减少给宝宝的喂食次数:这是因为给宝宝喂食得多,乳房受到刺激的次数也会增多,妈妈身体会认为宝宝不够奶水吃,从而分泌更多的乳汁供给宝宝食用。

减少挤奶的次数:和减少给宝宝喂食次数的原理是一样的,都是需要减少对乳房的刺激,从而使乳汁分泌减少,长期挤奶,会让乳汁分泌得更加充沛。如果乳房胀痛得很厉害,妈妈可以去买吸奶器来吸奶。

不要用药物控制:有些妈妈心很急,希望能够很快就可以减少奶水的分泌,利用药物控制来达到效果。但是这样的做法并不可取,这对妈妈和孩子都会产生不好的影响。药物会通过乳汁传给宝宝,而且乳汁分泌减少了,以后宝宝长大,食量也增大,奶水就会不够吃了。所以,为了宝宝的健康和未来,妈妈还是忍一忍吧。

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断奶药是什么

一般来说妈咪在母乳喂养十个月后就可以给宝宝断奶了,不少妈咪断奶后却面临着回奶的问题,此时部分妈咪会用到断奶药,断奶药是指具有抑制乳汁分泌作用的药物或药方,有效的断奶药有维生素B6口服液、麦芽水、已烯雌酚。

断奶药物或断奶药物的主要作用原理是,通过药物作用堵塞乳腺。一般妈咪停止给宝宝喂奶一周到两周后乳房就会停止分泌乳汁,如果超过这个时间还不能断奶的话,可以考虑使用断奶药。断奶药的效果虽然比较明显,也要视乎个人体质而言,部分妈咪使用后可能出现副作用,例如出现乳腺萎缩,这有可能影响生二胎后的母乳喂养,因此在非但不可的情况下,建议不要使用断奶药。

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断奶药好吗

断奶药相对于自然断奶方法而言,效果会比较快。在断奶的前几天,很多妈咪会感觉到乳房变热、变重,出现胀痛,有时乳房甚至像石头一样硬,这让很多妈咪非常难受,而且乳头分泌出乳汁,弄得衣服湿哒哒的,外出的话会比较尴尬,因此部分妈咪会选择断奶药。

部分妈咪认为,断奶药虽然效果比较快,但如果服用不正确的话,可影响到乳腺健康,一些妈咪还出现再生后下奶难的情况,因此断奶药好不好也要看妈咪的个人选择。

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断奶后胸部会变小吗

断奶后胸部一般会变小,这是因为一般情况下哺乳期乳房要适应哺乳的需要,所以乳腺非常发达,因此乳房会比平时大一些,断奶后因为乳腺泌乳的功能要减退或停止泌乳,所以乳房就会恢复到未哺乳的状态。

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断奶时奶涨痛怎么办

1、热敷:用吸奶器吸完乳汁后,用热毛巾热敷乳房,可以缓解胀痛。而且热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷的时候,要注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。

2、热水澡:如果乳房还是又胀又痛,妈妈可以洗一个热水澡,然后一边按摩乳房,感觉会舒服些。

3、冷敷:如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

4、减少汤水的摄入:注意断奶不要喝汤汤水水的食物,这样会涨奶得更厉害。胀痛严重的话建议可以喝麦芽,谷芽(俗称二芽汤)不过应该去正规的中药店,因为二芽应该用醋制过的,不然效果不会很好。

5、看医生:如果肿胀还是无法缓解,疼痛继续,妈妈可以到医院请医生开止痛药。

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