产后出汗的原因

产后1-3天内,产后妈妈会有出现比平时出汗多的情况,尤其是在夏天,稍微运动都可以将衣服湿透。这是一种分娩后的正常现象,妈妈不必担心。产后出汗的原因主要是因为产后机体发生了许多生理变化,导致妈妈体内汗液旺盛,从而出现出汗增多的现象。

产后出汗的原因,首先是从胎盘胎儿分娩说起。当胎儿从胎盘分娩出来后,胎盘血液循环就会停止,导致妈妈子宫收缩,大量的血液就会进入人体循环,加上妊娠期间有较多的组织间液体要回收到血管当中,这样,血容量就会有所增加,一般有15%-20%。与此同时,妊娠期体内雌激素增加,肾上腺功能处于亢进的状态,孕期妈妈基础代谢增高,植物神经系统改变引起血管舒张,功能不稳定,皮肤血容量也随着增加。

分娩以后,身体的新陈代谢和内分泌活动降低.体内潴留的水分必须排出体外,才能减轻心脏负担,有利于产后机体的康复。而妈妈排泄水分主要有两个途径,一是排尿,二是通过皮肤大量出汗的方式排出。所以,妈妈在产褥早期不仅尿量增多,而且皮肤排泄功能旺盛。同时,妈妈也会发现,体重在产后1周内迅速减轻。

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产后出汗多怎么办

妈妈在月子期间,不仅尿量增加,并且也会发现汗液排出增加,这是由于产后机体在进行自我调节,属于正常的分娩后现象,随着产后天数的增加,也会慢慢好转。产后出汗多怎么办?产后出汗多虽然也属于正常的生理现象,但是妈妈还是要加强自我保健和护理的意识,减少其他疾病的发生。产后出汗多,首先要注意防风,以免着凉感冒。其次是要注意卫生,勤换衣服,尤其是内衣,勤洗澡,保持皮肤清洁。

一、产后出汗多的日常护理方法:

1、室内温度不要过高,要适当开窗通风,保持室内空气流通。

2、产后妈妈穿盖要合适,不要穿戴过多,盖的被子不要过厚,出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水,有条件者每天洗淋浴或用温热水擦浴。

二、产后出汗多的食疗护理方法:

1、北芪20克,白术15克,防风10克,煎水服,每日1剂。

2、棉花蔸50克,鸡蛋2个,吃鸡蛋喝汤,每日1次。

3、麻黄根15克,鸡蛋2个,吃鸡蛋喝汤,每日1次。

4、浮不麦,糯稻根煎水当茶饮。

5、泥鳅鱼汤。先将泥鳅鱼用温水洗净,去肠,用铁锅加食油煎至金黄色,加清水350毫升,煮至100~150毫升,加盐即可饮汤。

6、糯稻根鱼粥。先用糯稻根去掉沙泥,放入沙锅中煮出水600毫升,备用,再用鲫鱼一条,洗净,用铁锅煎至金黄色,然后与粳米一起放进沙锅内,加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥,调味即可食用。

如上所说,妈妈在产后多汗并非病态,也不是身体虚弱的表现,而是排泄体内多余水分的方式之一,所以一般无须治疗,更不用大补特补,只要保证产后妈妈不要在出汗时着凉即可。

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什么是产后出汗

在分娩后的最初几天里,妈妈往往会感觉到比平常出汗多,有时候睡觉刚醒来或者稍微一运动就会出汗,甚至衣服湿透,其实,这并不是病态,而是一种妈妈分娩后的正常现象,一般几天到半个月就会好转,这就是产后出汗,也称为产后褥汗。产后褥汗是指产妇在产后1-3天内,因为机体的生理变化出现少量出汗的情况,属于正常的分娩后现象。

按照产后出汗的不同情况,分为生理性产后出汗和病理性产后出汗。如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。产后出汗多是正常的反应,妈妈不要过于担心,只需要注意卫生、预防感冒,做好休养即可。

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什么是产后褥汗

产后褥汗实际上就是产后妈妈在宝宝出生后发生出汗比平时增多,尤其在饭后、活动后、睡觉时和醒后出汗更多的现象。遇到夏天甚至会大汗淋漓,湿透衣裤、被褥,一般在产后1个星期出汗较多,尤其在产后1-3天,出汗现象明显。

产后褥汗的发生原因,主要是和生育后妈妈机体生理情况改变所引起的,体现在皮肤排泄功能旺盛,体内水分以及废物等就会通过皮肤不停地排出,因此发生汗液增多的情况。这是产后身体恢复,进行自身调节的生理现象,不属病态。另外,产妇喝红糖水、热汤、热粥较多,也是出汗多的原因之一。

产后褥汗根据特点分为生理性出汗和病理性出汗。生理性出汗主要是指运动、天热出汗等正常的出汗情况,而病理性出汗分为产后自汗和产后盗汗。不过妈妈不用担心,褥汗一般在产后1~3天较为明显,于产后1周左右自行好转。

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产后出汗要多久

产后出汗主要是指产后妈妈在分娩后1个星期内,出汗的现象比其他人明显,有时候还会在睡眠期间出汗湿透衣服或者床褥,也称为产后褥汗。一般恢复的时间因人而异,体质好的妈妈出汗时间少一些,一般一个星期到半个月出汗就会恢复正常。而身体相对虚弱的妈妈,出汗时间就会显得长一些。

怀孕的时候身体储藏了大量的水,做月子期间就往外排,一直出汗,月子期间很容易落下月子病,产后恢复要把身体调养好,老了才不会一身病。妈妈在睡觉,吃饭,喝水,都很容易出汗,记得出了汗要及时擦干。月子里,前半个月会出的多,后面就少一些,月子过后一般都会恢复正常。平时注意休息好,提高身体抵抗力,不要感冒着凉,勤换衣服。

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什么是产后自汗

产妇于产褥期出现汗出过多,或日久不止者,称“产后褥汗不止”。如产后出现涔涔汗出,持续不止者,称“产后自汗”。

产后自汗的病因是素体虚弱,产时伤血,气随血耗,卫阳不固,腠理不实所致。汗为心液,营为汗液的物质基础,营卫失调,汗液外溢不止,遂成自汗。

主要症状为汗出较多,不能自止,动则加剧,时或恶风,面色苍白,气短懒言,语声低怯,倦怠无力。不同于发热,中暑之出汗。日久失治者,因汗出过多,阴液损伤,风邪走络,使经水断绝,阳气外溢,阴液不固而传变为痉症。干血痨或亡阳症。

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产后自汗的原因

妇女产后自汗的原因是主要和体内失血过多有很大关系,具体为:

产时或产后失血过多,阴血骤失不能敛阳,阳气外浮,津液随之而泄;或因产时气血耗损,气随血耗,卫外不固,腠理不实而自汗不止。血虚自汗,兼见恶风微热,头晕心悸,气短懒言等症状,治宜养血敛汗,佐以益气,治疗上常用圣愈汤加减;气虚自汗出,兼见时有恶风,汗出身冷,倦怠乏力等。

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产后褥汗的原因

产后褥汗也叫做产后出汗,主要发生原因是妈妈在产后,体内激素变化诱发生理性变化,从而促进汗液等的增加,继而出汗现象增加。产后褥汗的原因主要有:

1、体内激素的改变:在妊娠以后,由于体内激素的变化,特别是雌性激素在体内的含量随孕期的延长逐渐增加,可使组织中有较多的钠、钾及氯潴留。因此,相应地发生了体内水分的潴留。

2、水及电解质的排出:分娩之后,体内雌激素水平很快下降,身体其他各系统及内分泌功能也都逐渐恢复到非孕状态,体内多余的水及电解质也随之被排出体外。其排泄的主要途径是肾脏和皮肤。

3、皮肤排泄功能旺盛:产后最初几天尿量明显增多,产后24小时内,尿量可多至2000~3000毫升。皮肤排泄功能也特别旺盛,表现为出汗增多。所以说产妇在产褥期多汗并非病态,也不是身体虚弱的表现,而只是排泄体内多余水分的方式之一。

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产后自汗的症状

产后自汗的主要症状是白天即使没有进行劳作,也会有汗不由自主流出,自汗的具体症状为:

汗出较多,不能自止,如果运动能够就容易增加汗液排出,有时感到怕风,面色白,气短懒言,说话声音比较小,精神状态不是很好,无力。产后自汗和发热出汗不同,发热出汗的人,如果因为时间长了没有及时护理,人体的阴液就会受到损伤,感受到风吹入体内,,人体经络之间行走,使得经水断绝,阳气外溢,阴液不固而传变为痉症。对于产后自汗的治疗,应该首先采用补虚的方法,益气健脾,固表补中,来了补充气血之源,不可以仅仅采用敛汗的方法,导致恶露不下或乳汁不足。

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产后褥汗的护理

产后褥汗主要护理细节包括以下5点:

(1)室温不要过高,冬春秋季在20°C左右,夏季在28°C以下为好。

(2)每天开窗通风,保持室内空气流通、新鲜,但新妈妈不要对着窗口吹凉风。

(3)穿衣、盖被要合适,纠正捂的观念,以合适为好。

(4)出汗多时用毛巾随时擦干,内衣、内裤及时更换。

(5)自然分娩的妈妈产后第2天即可淋浴,但每次不超过5分钟。剖宫产的妈妈应每天擦洗身体,等腹部伤口完全愈合后再进行淋浴。

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