红秋葵的功效与作用

红秋葵长相“艳丽”,是一种很时尚的蔬菜,此外,它还有很高的食疗价值。

1、红秋葵含有丰富的果胶和牛乳聚糖等物质,有助于帮助胃部消化,促进食物营养的吸收,对治疗胃炎、胃溃疡等胃部疾病具有积极的意义。

2、红秋葵中所含有的蛋白质、矿物质以及维生素的量高于一般的蔬菜,多吃红秋葵,有利于补充人体必需的蛋白质。

3、红秋葵是一种老少皆宜的蔬菜,老年人多吃红秋葵有助于养生,年轻人多吃红秋葵则能迅速恢复体力,小孩子多吃红秋葵有助于身体发育。

分享至

相关百科

红秋葵怎么吃 | 红秋葵和黄秋葵的区别 | 红秋葵价格 |

推荐菜谱

番茄红素的功效与作用 番茄红素的功效与作用 番茄红素的功效与作用 1、对防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有奇效,2、有效抑制癌细胞的扩散和...
桔梗的功效与作用 桔梗的功效与作用 桔梗的功效与作用1、祛痰排脓本品善利肺气、宽胸快膈,促进肺中脓痰排出,为祛痰排脓治肺痈之良品。治肺痈胸痛发热,咳吐...
荠菜的功效与作用 荠菜的功效与作用 荠菜的功效与作用味甘,平。和脾,利水,止血,明目。治痢疾,水肿,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月经过多,目赤疼痛...
茴香的功效与作用 茴香的功效与作用 茴香的功效与作用茴香的作用大、小茴香都是常用的调料,是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气,使之...
肉桂的功效与作用 肉桂的功效与作用 肉桂的功效与作用性大热,味辛、甘。归肾、脾、心、肝经补火助阳,引火归源,散寒止痛,活血通经。用于阳痿、宫冷、心腹冷...
牡蛎的功效与作用 牡蛎的功效与作用 牡蛎的功效与作用牡蛎是什么?牡蛎,又名生蚝,双壳类软体动物,分布于温带和热带各大洋沿岸水域。牡蛎的功效与作用有:1...
榴莲的功效与作用 榴莲的功效与作用 榴莲的功效与作用1、滋阴壮阳榴莲含有很高的糖份,还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴...
花生的功效与作用 花生的功效与作用 花生的功效与作用花生的功效花生作为老百姓喜爱的传统食品之一,自古以来就有“长生果”的美誉。...
草果的功效与作用 草果的功效与作用 草果的功效与作用草果主要产于云南、广西等地,它是中药材中最常见的一种,那草果会有怎样的功效与作用呢?草果的作用:1...
黄酒的功效与作用 黄酒的功效与作用 黄酒的功效与作用黄酒的功效与作用主要体现在活血化瘀、通经活络、驱寒防寒、美容减肥、延缓衰老等。黄酒含有多种人体必需...
樱桃的功效与作用 樱桃的功效与作用 樱桃的功效与作用樱桃性温,味甘微酸;入脾、肝经。补中益气,祛风胜湿,主水谷痢,止泄精。主治病后体虚气弱,气短心悸,...
陈皮的功效与作用 陈皮的功效与作用 陈皮的功效与作用平时蒸鱼、煲粥、炖汤,人们喜欢放点陈皮,陈皮具有健脾开胃、化痰止咳的作用。那么陈皮具体有什么功效?...
柚子的功效与作用 柚子的功效与作用 柚子的功效与作用 中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功效,主治咳喘、气郁胸闷...
松子的功效与作用 松子的功效与作用 松子的功效与作用松子的功效与作用有哪些?松子的营养价值极高,其富含的不饱和脂肪酸,如亚油酸和亚麻油酸等,有助于降低...
木瓜的功效与作用 木瓜的功效与作用 木瓜的功效与作用木瓜的功效与作用有哪些?木瓜含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,大量丰富的胡萝卜素、蛋白...
桃子的功效与作用 桃子的功效与作用 桃子的作用与功效桃子的食用功效和作用也较大,适当吃桃子对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核...
红茶的功效与作用 红茶的功效与作用 红茶的功效与作用1、生津清热夏天饮红茶能止渴消暑,因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激...
茯苓的功效与作用 茯苓的功效与作用 土茯苓的功效与作用土茯苓具有很好的功效,比如:清热解毒,善治湿热疮毒。其作用,如:抗癌作用、抗动脉粥样硬化作用、细...
顶部